材料
) w' L5 z; w6 c, }& h6 Ltvb now,tvbnow,bttvb牛柳 700克、百里香/迷迭香/鼠尾草各適量、鹽/橄欖油/黑胡椒各少許
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! M1 ?% u2 a) K8 K% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料
% c2 o( Y4 h& n5 o, I" ]" w紅酒 200毫升、雞湯 300毫升、麪粉 1湯匙、蘑菇（切片） 12粒、紅洋葱絲 1/2個5.39.217.77:88988 X, b2 S# ]; i/ Y( M: R$ P# ^3 P
. ^4 L+ p5 W. g) u' X6 J- D5.39.217.77:88985 I' M/ C1 f" r' s0 N% ?
做法
7 S/ l j+ [+ V% j% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.百里香、迷迭香、鼠尾草、鹽、黑胡椒撒在牛柳上，略醃。
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2.開大火燒紅鑊，下少許橄欖油，放牛柳，先煎封牛柳表面。5.39.217.77:8898, ?/ r, F# R4 K8 U
) S$ x4 H; T% j' Z q% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.收細火下紅洋葱絲、蘑菇片，與牛柳一同煎煮約 7-8分鐘，至牛柳六成熟後，取出牛柳略攤凉後，切片上碟。& E' J1 }# o- L( W ?8 ~
) k5 D: G+ y; B. Q4.原鑊下麪粉、紅酒、雞湯，以大火煮至稠身，下少許鹽調味，將汁料淋在牛柳片上，吃時淋上汁料便可。 " n4 J, z# M" m; N1 e! x
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* z, S8 g) x3 m# Q& Ttvb now,tvbnow,bttvb野莓金寶撻金寶撻是以牛油、黃金砂糖等搓成撻料焗成，不過原來用黑糖會更香。
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發表於 2011-4-19 06:29 AM
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