材料
- J: U8 ? l! Y% K! `& h9 V. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙5.39.217.77:88989 B9 l( b9 A% @+ g$ I# \: N( y X
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醃料' Y6 v$ b" a' `- M# r- n! {6 g
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
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& g+ |# c$ F/ z) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' ^1 P0 N0 Y; ~0 A8 s# _5 m2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。5.39.217.77:88987 x$ r' S/ Y7 R6 R9 _, ~
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2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
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3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
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$ R" J% E+ H7 [& V* r: Jtvb now,tvbnow,bttvb挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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