材料
, V8 H+ f8 u) V2 S5.39.217.77:8898五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙5.39.217.77:8898. w9 m% V0 n, Q
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb$ H4 J1 |1 ?7 u8 r! O$ s
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
; a+ o5 \+ o: B) x3 z8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法tvb now,tvbnow,bttvb+ i8 B1 l. s$ y) C8 R! s
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d5 c. D6 {9 ]5 V
6 Q& \0 T, h* e* {6 v2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
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6 O2 u4 {/ U, ~- Q$ N3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f( n' S0 ]% r. i! a
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+ x! U/ k, F1 k/ ]挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。+ H) y( r: o! a2 b
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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