材料 5.39.217.77:8898( F* k* Q4 L0 ^) S3 w
牛板腱肉 150克、唐芹（切粒）/沙葛（切粒）/水蜜桃（切粒）各 10克、芒果肉（切粒）/杏仁片各 70克、雞蛋 1隻、生粉適量牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ w }1 _% J y& A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {5 X2 ]+ b! D9 g; Q
調味料
0 s/ o" [' L4 ?& q, \4 \4 Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽/雞粉各半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]+ z- U6 }2 I4 O
) } G3 s& R! b3 a公仔箱論壇熱情果汁
, b1 ^9 j7 _% p1 F5 s濃縮熱情果汁 80毫升、白醋 5毫升、生粉水適量、糖/水各 10毫升
* z d" [" F/ h: x# M/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
& H$ h# m# M, t4 \' itvb now,tvbnow,bttvb
Z3 B/ A# ~+ d6 H( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 q- v0 O8 B# e \1 L) y1.將牛肉切約 1毫米薄片，撒上雞粉、鹽，放上適量的唐芹、沙葛、水蜜桃捲起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~. C9 J- ?$ ^
1 W4 M6 q' a$ J& L5.39.217.77:88982.雞蛋加入生粉拌勻成蛋漿。5 }- n5 ? t1 t/ e% L2 l
$ [9 n. ^. W4 l6 v1 G8 p公仔箱論壇3.將牛肉卷均勻地蘸上蛋漿，再蘸上杏仁片。( o. q* f. U7 _. `
$ l/ q5 O" k( ?! O4.燒滾油約 70℃，以細火炸至金黃色，撈起，一開二。' a( y+ E5 x3 ~" H! E0 B. [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g$ K6 q- w/ H" o" F
5.將 40毫升濃縮熱情果汁倒入鑊、加入白醋、水、糖煮勻，以生粉水煮至稠身，淋上碟，放上杏仁牛肉卷。
2 }3 G+ q9 n6 |6 W7 k
- u% ~8 q/ r/ [# C6 c E, z5 I/ F( _6 T公仔箱論壇6.將餘下的濃縮熱情果汁倒入鑊中，以細火煮熱，以生粉水煮至稠身，下芒果肉拌勻，鋪上牛肉卷上即成。5.39.217.77:88988 V$ W6 A: T+ @& d
|
發表於 2011-4-11 06:25 AM
| 