材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?3 L8 n$ g4 W. p8 }8 l
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克
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: |6 ~2 m3 p- Q: _4 W0 k5.39.217.77:8898做法* j8 I6 M4 ]1 Y# c$ F. R& S
1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。公仔箱論壇/ u P4 D4 a+ G4 e8 _: i
- F. Z R, }9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。
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3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。4 \' _1 ^2 l" [1 X" b4 ^
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4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。tvb now,tvbnow,bttvb9 }' b0 B0 e. C1 Y
1 N0 c7 E( P7 ~) l( T: \; U: x公仔箱論壇5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。公仔箱論壇$ Q$ ]! d" ^/ N& N) b6 [
9 \: u0 F. ~2 c: Y& }% o* d+ Ktvb now,tvbnow,bttvb6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {* F3 V0 ^& O+ Q: n/ w0 I# T
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