材料
# ]1 k* y; n$ d) V4 M雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片
9 F: W6 E% j1 W0 ~6 P* [# m公仔箱論壇
1 J8 O, |) @9 I) F" y; Btvb now,tvbnow,bttvb醃料
3 ?" z: @9 }7 J6 N生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量
0 M# @6 d/ c% U' p9 @tvb now,tvbnow,bttvb
! b. ?3 C1 T: d# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% c- q( l+ E) w2 d2 ~
做法5.39.217.77:8898 a8 C" c1 s- @ N( ]4 e
1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘
% s) @# S4 S, G1 `* V6 ~5 f- xtvb now,tvbnow,bttvb) M, I4 K) d* i
2.雞件上放上薑片。公仔箱論壇, ~4 i% `# z# e5 v# N8 _$ f# A
8 U1 V5 y1 m# h$ |( ~& c3.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。
! i. R& ~, c5 K* E Q( X" z
3 M+ l4 K4 ~( `0 \tvb now,tvbnow,bttvb
5 U& ]* h' a; a2 M m, q+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士3 v+ H1 A9 r% K% H, v
除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。公仔箱論壇- f; B& y# |' `7 v5 J) w3 D! a) ]9 c
|
發表於 2011-3-1 05:18 AM
| 