材料
4 b! R) G4 f3 Ltvb now,tvbnow,bttvb雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯1 Z! i& v6 x9 k9 d6 t% B) @
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做法
. q$ d: e( x1 b2 h+ e. N公仔箱論壇1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
/ K' b4 Y" [/ U! y4 S! b7 r/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 _3 Q6 d( H l. S: p6 ]( K: g( f" c j
2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。公仔箱論壇8 f7 e; ~$ J& h- n$ i& ]. Z4 w& ~# l% q
6 X' a; ^3 ? ~4 \tvb now,tvbnow,bttvb3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ `5 z" [6 `8 Y2 v3 u
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。5.39.217.77:8898+ w# l1 ]% d i
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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