材料
6 \, D3 y J( F雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 T8 F$ w! c8 _9 q. B
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C( L8 z& f+ Y _
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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/ M/ r9 J+ v0 L2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b$ d3 x) F. s7 C
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貼士
0 X# q) v |; @ }. {9 _公仔箱論壇蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb0 `6 p0 o( T: v1 Q" l
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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