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[中式食譜] 乾煸四季豆

材料
0 |* U  c2 c: ^7 _二金條辣椒乾碎 3克、四季豆(折段) 300克、牛肉碎 50克、四川芽菜(切細末) 20克、葱花 1湯匙、薑末 10克、蒜茸 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w( t( r% S6 M* U4 w5 O  f9 A2 x
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb& h0 R+ Z; A" t% W$ t+ K
胡椒粉/生粉/生抽各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# e0 C& j5 x: E/ T

& p( V' _/ @* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料' ~+ v9 n) r$ [+ K2 B
幼鹽/麻油各半茶匙、雞粉 1茶匙、紹興酒 1湯匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _, a4 [* t' l
1.牛肉碎用生粉、胡椒粉、生抽拌勻,醃 15分鐘,備用。5.39.217.77:8898. ~9 d" U& Y6 L2 z/ P+ `, _
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2.開大火燒熱鑊下油,將四季豆炸至皺皮,盛起備用。
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" v. h1 P0 |( S8 M公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊下油,加入牛肉煸香後,放入薑末、蒜茸、辣椒乾碎、四川芽菜、四季豆、雞粉、幼鹽、紹興酒、麻油、葱花煸至乾身即可。
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貼士
) T7 ~# K# o1 v( C% C; v* b$ \tvb now,tvbnow,bttvb生的四季豆含毒性,所以一定要煮熟;炸至全熟的四季豆會皺皮,顏色較翠綠一點。
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