材料
6 g, F+ i! [7 y" l9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \ ~. A$ Z. ]* N. O
公仔箱論壇3 r! \$ G' h5 F2 T# _/ |0 w( S
汁料
7 I: s% Z/ ]) ]0 Z+ i檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量
6 @ T( Y/ d% g) J* q4 h% R: G/ Z
5 E ]$ Q3 u( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K5 H4 |; ` w ?# ]! L$ ]8 S
做法) c8 ~$ S/ e( A0 V t- B/ x
1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。
( u& [5 F& D6 ~$ o# d6 A, S5.39.217.77:8898/ P' i4 V* k- k! ?
2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。公仔箱論壇0 a) f2 B& g3 ?' t
+ G) H2 J% M, g0 y
3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。
1 J3 _7 W4 k& |4 y& g5.39.217.77:8898
, }1 l( \5 ^2 O公仔箱論壇4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。
/ C7 y0 y: ^# b( ~* R |
發表於 2010-12-6 05:40 AM
| 