材料公仔箱論壇2 R$ ]4 r$ q) @- Q/ ^ F' [/ n
白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t- F6 u) a$ P, D. f2 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z* d% Y7 @% `! F# y
汁料2 z1 e% O# {) ~) K: H- ~8 _" s% M
檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量
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做法
* _8 W% S( P4 z ?1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb* Q3 F% \, |6 r8 B7 J
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2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' Z$ c* O9 V7 ^0 \1 s
$ o8 s3 t2 H9 M) u& o公仔箱論壇3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。) v4 F* G8 t- W2 A* `2 t
- ^& P) o$ ?, ~4 E6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。
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發表於 2010-12-6 05:40 AM
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