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[西式食譜] 塗鹽雞皮更脆

材料
3 E! H  Q5 |! C' \. x+ @: |0 x冰鮮雞(約 1公斤) 1隻、海鹽 1湯匙、橄欖油 2湯匙、雜香草 1茶匙、檸檬 1個、蒜頭 2個、甘笋(切塊)/南瓜(切塊)各 200克
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做法  
& i5 Q9 @2 ~$ f( l) ]1.將已洗淨的冰鮮雞用毛巾索乾水份,備用。蒜頭原個切去頂部;檸檬去頭尾切件。
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2.蒜頭及檸檬塞入雞肚內,將雞放於蒸架上,並放於焗盤。
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3.橄欖油、雜香草及海鹽混和後,塗抹於雞身。公仔箱論壇) `) q+ M( U+ N) x4 [. n

: L2 G% R( _+ H2 mtvb now,tvbnow,bttvb4.焗盤上放入甘笋、南瓜,入焗爐前於雞身抹上少許海鹽,再放入已預熱至 180℃焗爐,焗約 40分鐘,即成。
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