返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生炒兩吋靚菜心

材料
8 P; Y! ]" H) s! f公仔箱論壇菜心1 1/2斤、蒜茸少許、薑 1片、頭抽 2茶匙、雞湯 2湯匙、豬油適量公仔箱論壇% P% i3 f) E; U, l5 H8 k& I
. ?) V( T' c3 m* K: Q6 K. d" g
醬汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t5 g7 x1 k3 I* P5 Y
甜磨豉醬/鹹磨豉醬各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~* c% E, ^# s6 r
# F: q% K% d  M  A& y2 V
tvb now,tvbnow,bttvb8 G  m1 F% v% v$ j8 s/ ]0 ^' z+ [) K
做法5.39.217.77:8898( s0 ^- h; S* \2 L; s4 `" Y& O. R
1.將菜心切成 2至 3吋段。5 D9 d& I% T1 K# h9 X( T+ \- q2 P

0 O$ {7 `# F6 m" F% H2.開大火起鑊下油,爆香薑片,下菜心、雞湯炒至熟,撈起備用。7 q: B6 W4 \' _' J5 x/ o

& E0 l, `2 J. E9 R! Q% p+ a% M5.39.217.77:88983.豬油起鑊,爆香醬料,下蒜茸,再下菜心炒香,最後下頭抽略炒即可。( W% v4 i0 Q4 i5 I& O

- X# }8 M9 D4 D( w* J" l  ntvb now,tvbnow,bttvb
! r. d7 Q) p) f- z4 M$ q7 h) r公仔箱論壇貼士雞湯太多做唔到生炒效果,太少又會易燶,要控制好火候。
返回列表