返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 夜欖美人魚

材料tvb now,tvbnow,bttvb  k+ d- U% J- k5 N+ K
東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量tvb now,tvbnow,bttvb1 b; z" P& d8 i9 u  U6 _  K

3 g( s  C- K4 ^1 F9 F調味
, c8 d  M; \" d+ I( T* l. {  y: ktvb now,tvbnow,bttvb鹽/胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `) r. N& S. n  W! H9 M1 @+ m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w! N% N5 O/ h4 G; O& B/ b
tvb now,tvbnow,bttvb9 H" p0 [+ O$ E; W- Z4 r; `
做法
' I; Z) \6 v8 j( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。
5 ^: Y: S% O- i3 L4 S& U6 ~公仔箱論壇
& W* q9 k7 [& i/ a) x+ |; l/ P公仔箱論壇2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。# S: \& ^2 l$ p+ M4 [8 e

& T1 P  D. }' M% V9 s8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。 5.39.217.77:8898, S8 k& K, P6 K. D+ X$ S% h/ W0 r. u

2 @/ ^1 m. G4 Y0 O, y5.39.217.77:8898貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。
返回列表