返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 夜欖美人魚

材料5.39.217.77:88985 K8 c0 D: C3 d' M) y
東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S5 Q) T' ~0 a7 `
tvb now,tvbnow,bttvb. U6 a$ o3 r- @; `" k  |
調味
2 Z9 j! h3 ]/ v2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/胡椒粉少許
& E# H9 v" U8 R% E9 ]/ ~0 P6 btvb now,tvbnow,bttvb
$ k  c& {8 i8 h8 J0 @5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: g( }, i' j$ d3 ]% y
做法公仔箱論壇# d/ B" P4 E/ ~# I: y' u) Y6 R
1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。公仔箱論壇6 d- ~  ^1 N0 Y* }2 j! J9 t
tvb now,tvbnow,bttvb" L; E9 L+ l$ Q5 ?' v
2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。
! |% K5 H" x2 o6 W7 l( |公仔箱論壇' Q$ r8 S; u; Y7 A
3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。
8 n( s6 x" N7 q) {1 n3 c( d5.39.217.77:8898# T' ^8 f, W0 z+ X; P, y# _
貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。
返回列表