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燕麥飯 40克、白米 120克、水 8杯、金菇 60克、南瓜 300克、鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }% X. X% u( ?' \$ x
* r+ t: p% y" r: H5.39.217.77:8898公仔箱論壇# V; d8 w5 Y& F7 S9 a
做法公仔箱論壇: f( W- r+ I7 S4 y/ i
1.南瓜去皮去籽，切成 2厘米方塊。金菇切去根部，備用。* n/ } \# l8 A) `
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2.把已洗的白米和燕麥飯放在煲中，下水並開中火，滾後轉小火。* x" d" Y0 P$ ?0 r
# x9 O% J) ~% L/ S* i0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下南瓜，加蓋以細火煲１小時，加入已洗淨的金菇，加鹽，再多煲 5分鐘即成。
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& [; D4 U/ W4 Z) ]1 g5.39.217.77:8898想吃到軟硬程度較適中的燕麥粥，白米與燕麥飯的比例為 3:1。2 ?: _9 t6 b9 H; g1 J
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發表於 2010-10-21 05:37 AM
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