材料
i, `$ e) }2 u Y3 U7 l L( }5.39.217.77:8898雞翼 8隻、蜜桃（切粒） 1罐、奇異果（切粒） 1個、青椒（切粒）/黃椒（切粒）/紅椒（切粒）各半個
( D3 {+ B) P; ^4 d7 l4 d7 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 m9 d5 `! n( u+ _5 H
醃料tvb now,tvbnow,bttvb- a( y" m4 N& k, H( i: w0 n
糖/紹酒各 1/2茶匙、蒜鹽 1茶匙、豉油 1湯匙、麻油少許, E. E( f3 b) q
tvb now,tvbnow,bttvb$ n8 k+ v$ H- [, w: q- F
醬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L7 Z$ D' a, l
泰式雞醬 3湯匙、蜜糖 1-2湯匙、水 1湯匙5.39.217.77:8898 B; R! J( a& Q' ^) }- \9 [ U# ]
, x# k( Z$ J3 i- k$ u
tvb now,tvbnow,bttvb3 g C- ~$ D* r- }
做法5.39.217.77:8898, @; P% `$ a. u- f6 h2 g
1.將雞翼加糖、蒜鹽、紹酒、豉油和麻油醃 20至 30分鐘。5.39.217.77:88982 D. s# M! I$ a0 |" ~
3 Q. B0 c/ E2 r0 G! r' R/ P/ f2.開大火燒熱鑊下油，收中火煎雞翼，每邊煎約 4分鐘至金黃色，盛起雞翼，備用。
% p" U& |4 z% }$ @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ A+ Z' \0 n' u' q
3.開中火燒熱鑊，下少許油，加入青椒粒、紅椒粒及黃椒粒爆香。6 [) _+ A% u4 \) S' C3 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z2 e( A3 v2 g$ y$ @+ v2 ^( d
4.加入蜜桃粒和奇異果粒，倒入泰式雞醬、蜜糖和水拌勻，收中細火。
+ D4 e) t: X4 J4 ~5 S
% v( O% v3 {1 N5 vtvb now,tvbnow,bttvb5.將汁料煮滾後，落雞翼回鑊兜勻，待汁料轉為稠身後，即可上碟。
+ O; M& ]! N# v' Z( u5.39.217.77:8898
. i3 ?% A8 e( w* r# k9 k1 ?/ F# B+ a: B+ t
蜜桃粒及奇異果粒不宜炒太耐，以免因過熱而令味道變酸，影響口感之餘，亦會破壞營養成份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t8 [' K5 ~+ j# j" t
|
發表於 2010-10-19 05:38 AM
| 