[西式食譜] 雅枝竹忌廉帶子沙律

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材料5.39.217.77:8898) M# U" V6 O6 V/ L/ Q( n
鮮帶子 8隻、罐裝雅枝竹 300克、忌廉 80毫升、番荽碎少許、海鹽/黑胡椒碎/橄欖油/黑橄欖（去核切片）各適量
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做法
! Q0 |3 d8 V, l+ S6 J6 g: p1.帶子去橙色內臟，洗淨瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb  B' ~$ ?& d1 m
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2.開中火燒熱鑊下橄欖油，放帶子，撒海鹽，每面煎約分半鐘至熟透，盛起。
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% _% h& Z* G0 N; s7 V公仔箱論壇3.將雅枝竹放入攪拌機，加入忌廉打成茸上碟，旁邊放帶子、黑橄欖，撒上番荽碎和黑椒碎即成。
; U/ h* K8 ?- J6 L# B2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^! b0 r# i$ t# R. ]. ~, L6 }; L5.39.217.77:8898可改用風乾火腿或莎樂美腸代替帶子伴沙律。
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