材料
) Z P& |2 ~1 J" u甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克 ! Z0 f" _) ^5 t% l: @/ Y
1 m) Z l }+ X! m5 ]
調味
% J; r8 b+ m! ]! H8 ^公仔箱論壇海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb/ N9 o3 c1 x7 |4 L2 W
公仔箱論壇& t8 [: }: v3 `+ @, z$ P
* J }& T! n' W2 z$ z做法
2 z) M$ u, T% L% D% s( V8 c5.39.217.77:88981.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。' {6 u9 s' s, O9 z0 d) P
" [0 _0 e. P- _! C& Gtvb now,tvbnow,bttvb2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。
. {1 K% ^, m- ^1 `, z' q公仔箱論壇
8 D% Y% r6 y2 Q! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
* n' ^. p4 b. a0 @ |
發表於 2010-9-29 06:41 AM
| 