[西式食譜] 麪包超人牛肉卷

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u: J% _4 B, L- u+ K  c
材料
5 |; Y; K/ r* s) ]3 v3 H. htvb now,tvbnow,bttvb壽司飯 2碗、木魚碎少許、牛肉薄片 3片、火腿/紫菜各 1片、即食魚肉腸 1/2條、秋葵 4條　調味料︰醬油少許、鹽 1茶匙
/ P9 @, [0 d4 Z/ W1 q8 F+ I6 F/ ]' f5.39.217.77:8898* n" i5 z! w8 t! z7 X* ^# A

: y( \$ c% _9 z) V  N+ _5.39.217.77:8898做法
- e# r8 n/ S  t& Q# U3 w公仔箱論壇1.醬油與木魚碎拌勻後，加入壽司飯用飯勺拌勻，一分為二，趁熱用保鮮紙包好，搓成圓形。公仔箱論壇/ V/ i9 |% }" z$ C) D% z
! M1 R' v% E3 I8 m, X5 I2 D
2.將魚肉腸切薄片成面珠；火腿剪出大橢圓形成鼻子；紫菜剪出眼睛及嘴巴，放於飯糰上，備用。, S: R6 C" u( ^% P2 ~. ?
tvb now,tvbnow,bttvb9 z3 x- M5 P3 k- U4 A
3.煮滾水，加 1茶匙鹽，放入秋葵灼熟，撈起捲上牛肉薄片。鑊加油將牛肉卷以中火煎至金黃，即可盛起切段。
0 Q9 g: V% n  U$ ~. y  B8 r- F7 Y" R8 j; [8 O( ?
4.將牛肉卷、飯糰及伴菜排入飯盒中，即成。