[中式食譜] 三文魚沙律撈麪

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2 a4 R. V4 e. y公仔箱論壇材料
, j! X; M' a5 |1 t3 m沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量! |1 s5 y7 c* }4 r, N
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做法公仔箱論壇- ^3 S1 B: P" H  R5 h; p
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。
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, S- h1 R! o7 b5 d. Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。$ g8 i! K4 E! ]; q, c% U

4 u) Y8 k& q, u0 i1 h5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。