材料5.39.217.77:8898" T4 S! x6 c# M, I, f* ~
熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量
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7 `- Z8 R; m" G4 d) u* s9 h' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
% c+ c4 i7 m6 ]& G一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙
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' U9 y/ F- }6 J: c/ A9 ~0 _1 {1 F做法
# s- t. Q# f7 J# r& k1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。- H9 h& X! u- Q2 F) M
c6 X7 n; Z$ {' ~* H2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f9 |( f) P' }; ~
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3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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