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油甘魚 1條、白蘿蔔 1/2條(切件)、薑片 3片、薑絲適量、白芝麻 1湯匙(炒香)
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% U4 m# _5 y$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻醬 125毫升、熱水 175毫升、味醂 3湯匙、日本醬油 1/2湯匙、豆瓣醬 1/3茶匙
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做法
4 `! I9 Y5 t7 t8 K5 F公仔箱論壇1.將油甘魚切去頭,然後切約 1吋厚件,將內臟棄掉,魚件洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb; T- T( g+ Y; [/ e
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2.把魚放入鍋,下白蘿蔔、薑片及醬料拌勻,開中火煮至滾起,收細火燜 8分鐘。
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3.最後下炒香白芝麻、薑絲即成。
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8 s; g/ f5 K' X: ^) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士燜煮時蓋上通氣的蓋,令水氣揮發,魚肉會更入味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h3 k: A" W) R& ?
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