材料tvb now,tvbnow,bttvb: j9 e& t5 f. w/ A
意大利牛柳 100克6 L: k8 H. s; W! ]0 Y
火箭菜 20克
7 z4 F: O M; d1 \- X8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燈籠椒 20克5.39.217.77:88980 H! S% b; w8 z1 b
巴馬臣芝士 3片公仔箱論壇/ _0 Q- Y' ]9 w; c
半乾番茄粒 20克
; `- q2 V. [- _& J8 V公仔箱論壇
$ f, ]1 t" b( n4 C: r+ n公仔箱論壇7 n! [: R5 l: }2 y: f) h( S
做法5.39.217.77:88988 {; @" M- A0 f
1.膠紙墊着生牛柳底面，用鎚將之拍至扁平。5.39.217.77:88984 s* Y. ?1 B$ O2 o F; W
+ w/ H( k& o- ? B. J/ U. l. m/ A2.揭開膠紙，將牛柳置在碟上，表層塗上橄欖油、檸檬汁及威尼斯醬汁。
9 I/ [! N' _0 l5 c# W, p2 y8 K5.39.217.77:8898
0 P u+ V8 B: a" L1 l/ Z7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.火箭菜及燈籠椒絲以意大利黑醋拌勻放在牛柳上，最後將芝士片及番茄乾置於面層作裝飾即成。
+ ?' |8 P; {- K- p: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-8-4 09:25 AM
| 