材料
! q& _# |3 g- Z* P冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升- f1 R. [9 ?8 L3 [8 U$ u; d
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0 C7 m; m7 _ o/ _9 S' e做法
2 G: ^. s+ Q0 {6 m/ x3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將腰豆用水浸最少 5小時，瀝乾水，放入壓力煲內，加入鹽及水，開大火煲 20分鐘，取出腰豆攤凉備用。
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2.另將花生放入煲，加水浸過面，以大火煲 5分鐘備用。5 N6 n; w" K6 `+ E( f
; y4 e: F }- n* Z5.39.217.77:88983.將冰塊用刨冰器磨碎備用。公仔箱論壇1 x: t: S: S" X7 z8 o B0 v6 a
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4.將 1湯匙煉奶倒入碗中，放上冰碎，再淋上適量的煉奶。5.39.217.77:88986 e. D2 T. D: k- b
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5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面，撒上十五穀麥粉，淋上少許煉奶。
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6.旁邊放上花生、腰豆，最後再淋上煉奶即成。
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發表於 2010-8-2 06:38 AM
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