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日本黑豚肉（免治）80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z7 C) \' d( v0 [; ?
沖繩苦瓜 半個
( Z. L' o% v/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2隻
! }+ Q7 Z3 |( `2 z. L/ s1 |0 a5.39.217.77:8898葱（切碎） 1/4條* g9 R. Y5 ?6 l+ S3 y8 \2 S
鹽 適量公仔箱論壇& K# l6 N* o( ~' m: Z& ^
胡椒粉 適量
$ V5 n4 K! h! ?1 T8 D2 l粟粉 適量
8 c! {, H. m1 U; c/ i公仔箱論壇麵包糠 適量
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做法
8 Z, m$ L7 ~3 E" n2 \9 e3 i' I& S(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。5.39.217.77:8898+ j; M2 |4 \% W4 m
& w V) u3 Z, s$ Q4 D0 s公仔箱論壇(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。) H: o9 B8 e% i
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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