材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l5 v) \' l! d1 A& h
日本黑豚肉（免治）80克
' u1 N/ u1 x, k$ N) z( d( J公仔箱論壇沖繩苦瓜 半個公仔箱論壇; n4 {' _2 l7 c9 x
雞蛋 2隻4 o0 S' b; Y1 m6 u/ U
葱（切碎） 1/4條公仔箱論壇- v: ?/ P0 Q/ t( y; P
鹽 適量
. X% p5 E7 p+ m2 j4 u4 v5.39.217.77:8898胡椒粉 適量5.39.217.77:88985 b: j' V. X% w: b4 k% @
粟粉 適量
& E/ c! q# b/ O. Y8 C5 b U麵包糠 適量公仔箱論壇! B: Q. k4 S1 p. V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?9 Q3 o' K$ t+ s/ i! v% i' F; R( q
做法
9 |; a/ Q. C, O+ _, A: ?: N( e. ~5.39.217.77:8898(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
! ^4 j( S1 Z- R0 O) P% |) q. | m
; R# U1 A& N, M, W, X(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
! A z& g& c9 O- j公仔箱論壇7 n5 t" m' J: w
(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。5.39.217.77:8898) n# J3 t! M# Q" Z5 e9 m
# s/ K4 |3 a: a3 Z: v, D& G, ^(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb: z g$ t" r( {, Y4 c
|
發表於 2010-7-21 07:50 AM
| 