返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

       
* q% w2 s% [  g/ K
2 c  M8 ~, d+ m8 x5 G3 a/ U8 E4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: u0 s5 m- ~- P: I車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條, q2 [7 M$ l' A- J' |) L) [) R
公仔箱論壇5 B, ~0 |5 q7 D; w/ C2 P% L
調味料5.39.217.77:8898* v- E4 w0 T: h! x# C/ p) [' x
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙
  w8 _% g2 p* i+ J4 L
& o: N) I* o' C" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V9 K9 s/ _) J8 \
做法5.39.217.77:88981 ~# E6 b: Y; I! `9 r* M7 m
1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。公仔箱論壇% L3 k3 n! }. [' D' V/ r

- `; ~6 _) g( \, d3 V  m8 d公仔箱論壇2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。
( ?3 X" n' r- U" Y% N. G. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f+ f- d( j2 \: d+ ?, R
3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t  q9 i8 e. d" x6 i
5.39.217.77:8898  @2 F, V1 Y% O
4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。9 {2 m) s  h! E& F6 y
tvb now,tvbnow,bttvb" r# ?: x% q# c5 w
沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。( D+ n9 U* l! [, |
tvb now,tvbnow,bttvb4 ?- I$ C7 v* [/ D4 j( L
        5.39.217.77:8898$ f( H5 v; n/ Z: A- v0 p( t

' {; d! Q5 D- e$ z6 L( D4 `/ h5 i" c       
: g2 f0 u5 U% |2 G4 S0 B9 S
返回列表