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[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

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, F* |  g+ Z( H1 g8 l& m. {, E% O車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條: m: K1 m& z6 W: e! s. |, r5 l) S, C3 W

% r! {! |6 @! H7 i公仔箱論壇調味料8 G6 w6 E! o. }$ }# m7 r: ]" s- G! p
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙5.39.217.77:8898; _- y# X% \; ]6 p

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^, i+ Z5 M: r: s) P. y. F1 \
1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。
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2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 v! h7 \* E) T# k2 H$ |

: H* o0 G1 ~2 c7 y9 |: Z8 S. C% F3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X3 \, x- E- y

% R9 ?$ `+ V7 \公仔箱論壇4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。! P4 A$ g) }: U, j& `( J8 `
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沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。tvb now,tvbnow,bttvb' S& s, u2 v* \
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