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; I+ _! `5 ]! D5 D3 I7 V; p公仔箱論壇材料
6 C/ ^: G5 g/ X1 K( Btvb now,tvbnow,bttvb排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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' ? V* f [/ g" I* z2.梨切件；番茄切件。: q$ N. [! x/ c9 B U
; l' g' w+ w/ h$ atvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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. i; r4 ?# c7 S/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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