 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _' r! U" H6 x/ L4 l4 \0 h
. N, e) Y5 W9 ^) l. d* @- x/ o材料 tvb now,tvbnow,bttvb8 d7 W n) @! W$ l& F$ X
意粉 80克、番茄 30克（切丁粒）、紅洋葱條/雞粉各 5克、鮮蘑菇（切片）/西芹（切絲）各 10克、熟蘆笋 9克（切段）、半殼青口/熟大蝦各 2隻、雜錦海鮮 30克、白酒 10毫升、橄欖油 8毫升、鮮紫蘇葉/鹽各少許 西西里
# e4 L( K7 B5 A8 Q+ {9 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 c7 @/ ?( o: E
湯底材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @ ~- D2 S- J6 Y. ~
橄欖油 8毫升、洋葱碎 100克、蒜茸 15克、茄膏 30克、白酒 50毫升、碎茄肉 524克、罐頭銀魚柳 48克（連油切碎）、茄汁 138克、白醋 10毫升、中東米 40克、糖 39克、凍開水 900毫升、菜湯 80毫升、阿里根奴香草 1/2茶匙、雞粉 10克
+ ?2 V# l' B- k" P' V$ n, M" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 V1 [: v+ K+ `- o r3 z" z, f5.39.217.77:8898
- m! y7 y! u2 Q7 btvb now,tvbnow,bttvb做法
3 w1 b" ?, v. L- J( c& j2 I5 ~5.39.217.77:88981.先煮西西里湯底，將碎茄肉、茄汁、凍開水、白醋、菜湯、糖、中東米、阿里根奴香草、罐頭銀魚柳及雞粉放入大碗拌勻。5.39.217.77:88989 }* Y. h: M/ Q s4 O% r
A3 q! u8 l; _9 M7 z" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鍋下橄欖油、蒜茸、洋葱碎及茄膏爆香 1分鐘，注入白酒煮 10秒，再倒入（ 1）煮 5分鐘至滾起後成西西里湯底，然後盛起。
/ n: Y' l0 x8 o/ a公仔箱論壇# {" D3 B. m+ y3 B! x/ v' Y
3.開大火煲滾水，下少許橄欖油、鹽及意粉烚 6分鐘，盛起瀝乾水後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb' @( m& r& k9 l* b& [
p5 d! E# p; R1 c: y+ ^tvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊下橄欖油，放入鮮蘑菇、西芹、紅洋葱、青口、雜錦海鮮及熟大蝦炒約 1分鐘，再下熟蘆笋，灒白酒，倒入 230毫升西西里湯底煮滾，加入番茄及雞粉，煮滾起後熄火淋上意粉，最後放上紫蘇葉即成。( F* Y9 [, {5 g0 `7 v' m
7 b6 s* t0 q, q6 n0 ` tvb now,tvbnow,bttvb$ J* t8 t B( \% q; _& k0 J7 A- R
+ Y" f3 P; A4 {; M( a& ?2 R0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D# O. k& C" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r$ H+ H" U+ j1 F3 ^6 t! `- u9 H公仔箱論壇 公仔箱論壇1 P( x. K4 F' Q# E ?- Y1 r% }% L5 Z
E. B3 E8 u* X- M+ S% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! |" k* P! F9 p$ X) K
意粉灼熟後先上碟，待醬汁料煮好再淋上面，可確保意粉爽口彈牙。5.39.217.77:8898' P8 K5 Q& W- k
|
發表於 2010-6-17 06:56 AM
| 