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[藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯

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材料
/ ~- K7 C) i8 {1 E' e' S$ O豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
8 p; Q/ }- d9 d( f6 y/ t7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法# r2 G- ~1 m! Z$ C, W
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。$ L  E: K4 n, H. P. ~# V3 T- `' S

, v0 ]+ X# F9 _; s; I公仔箱論壇2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。! s0 Z3 D1 G( G/ [0 J# @

# m3 c, E; a" ]+ Z; I! f3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。tvb now,tvbnow,bttvb; B3 B* v$ a5 W0 O5 n

: ~* ]4 ]+ |* B  j; K- L5.39.217.77:88984.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B- ~  b5 C) O( [& D  _" G9 c
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