( a% L7 }' ~ P fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y8 V2 T; d- ^1 D& k公仔箱論壇材料︰
( X& V$ k) F' o* B7 Q糯米 10斤、煸綠豆 1斤、熟花生 1斤、梅菜 1斤、豬肉 2斤、鹽/糖/豉油/冰糖/雞粉/胡椒粉/麻油/紹酒各適量" `+ U' W* k5 n& i6 f" Y
5.39.217.77:8898+ s' X! E, v$ r1 S
: Q' y3 s1 A9 i6 Otvb now,tvbnow,bttvb做法：
; A: Y+ F( h, ~+ r. ptvb now,tvbnow,bttvb1.糯米洗淨浸凍水 4小時，用大火隔水蒸個半鐘，攤凉後拌入熟花生、煸綠豆、鹽、糖及雞粉。9 F3 H7 _7 T; } W9 G8 }
tvb now,tvbnow,bttvb* b# U! Z$ i& w2 i
2.豬肉切件放入油略炸後盛起。梅菜切幼絲，加豉油、冰糖、雞粉、胡椒粉、麻油、紹酒及豬肉拌勻，用大火隔水蒸 1小時。
5 h, f8 N9 y3 V4 Z0 S ?
% [' d a* a, K8 dtvb now,tvbnow,bttvb3.將糯米鋪平，放入梅菜豬肉餡料，再鋪入糯米搓成飯糰。
. E% m1 {- e2 H% Y0 u5.39.217.77:88981 g. z. J8 j0 v2 ? L$ C2 O
4.將蓮葉鋪平，放入 4片竹葉，撒上少許綠豆，放入飯糰，將蓮葉左右兩邊包起，再將前後葉片向上摺起，修剪多出蓮葉，用水草紮實，放入滾水烚 5小時，熄火後冚蓋浸焗 5小時後吊高瀝乾水，攤凉後可煮熱食或放雪櫃冷藏。公仔箱論壇- j0 a) D$ @' z) U0 v; e; t
# @' x+ S- o, ?' G0 B8 u公仔箱論壇
' S ?% Q: U6 Z4 d5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 e9 C, S; e+ q5 C. [# b7 v7 ?
) K; T! f1 V! R9 z5 m* H I& i* B5.39.217.77:8898
0 s. A$ V* p5 V# \( P 5.39.217.77:88988 i8 e7 k. g" {: D' n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C0 s1 p1 m) N" G8 p1 [
 5.39.217.77:8898, t: T) }9 a( J7 b. X
) _, @- j# J! h7 Q1 |2 \ 1 x9 @8 o2 p: B' s5 D4 e5 w9 [9 p* c
& t7 ^3 s" _% M( ]: [8 H, D 5.39.217.77:88984 j$ }! }- w0 \3 A# e
: D$ T% \3 ~& v0 y! K9 R4 n' @- ^6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x8 b, L: Q3 D公仔箱論壇0 d: Y: p1 v7 C2 w. j* \
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `/ V7 t, H: W+ i
|
發表於 2010-6-12 06:48 AM
| 