左鼻、右鼻之呼吸療效7 t) C" _9 ^! v2 k- X
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？tvb now,tvbnow,bttvb6 D) F7 J- w6 |; u* {* J- a0 O+ Z
答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?7 v( y' z- F) M
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' v4 N: W% ]' o" `3 H8 O如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。5 C+ L! x* G* W& n
3 n7 R( C' e( G0 |& D5 d因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。公仔箱論壇& S( i% \) T, Z/ ^+ Y% e
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
5 I% S% S8 {5 m- f男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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4 p7 ]$ \: s) T) O公仔箱論壇我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？tvb now,tvbnow,bttvb5 M1 j, i( u3 I
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: z! I! v5 i" b' {1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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4 G! S3 a9 X% T公仔箱論壇這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。1 m4 ]# d. \8 _3 q
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x1 A! k K7 ~' `3 J2 ^% J
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。5.39.217.77:88984 L: r: n/ A1 }& t
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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: ?7 O% M) l0 Z1 e, \7 n7 m有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。公仔箱論壇& h+ f( @. J% k, H$ u* @9 c
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。5.39.217.77:8898% p2 p# e# N9 g# G! D' B) r: Y0 z4 _
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．公仔箱論壇5 g6 _ {# d$ F p4 o' k# y
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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