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[生活小百科] 肚子餓的十四忌

一忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \, j+ |8 k& b: Z" N
空腹吃糖5.39.217.77:8898; J# L, m& F+ j1 K# z% P8 c7 l
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。5.39.217.77:88986 n3 m) H, t) p6 s9 n4 P6 O/ g$ V5 Y
二忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X% U& a  l7 c8 U
空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M3 Y6 n$ c% T. q1 P3 A% |
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.77:8898( i& O4 K- h, o
三忌5.39.217.77:88989 J  O& C( s( }8 e  n
空腹吃冷凍品/ o6 H- W3 N' |* Q6 m5 C0 [
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
# }5 k* e& z& ~2 q- j! y% [4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌5 r5 W9 A1 j3 ^8 {) _9 L, }% e
空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb$ x( V* P& @+ [
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 G7 I" F, P! J- K' z" b
五忌
" I) n$ ?" [" k/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿(蕃茄)
' H/ J  k- p. ntvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 J! b- O# u+ y, N. wtvb now,tvbnow,bttvb六忌
, n* L  h7 k% U+ r空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O: ~! A3 J: }& i
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。' ~* w$ G$ y* W( k, b1 a% a" l! L+ h4 ~
七忌公仔箱論壇, [9 \9 @% j" G* J: X, G# {
空腹大量吃香蕉
! U8 f# {9 @% j( T& D$ N* c香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
# z" ]* ^" v& G( L7 O公仔箱論壇八忌6 p( _7 P: t, l3 o
空腹吃大蒜4 ]2 x" ~3 G& ]6 M6 H" r/ f
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。公仔箱論壇! H2 |; O- P* S; C( T, q
九忌
: Y: Z* Y! Y$ t, K- F) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子
" j+ E3 {0 \. R+ o6 Z公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
! q3 f$ [. [% S十忌公仔箱論壇. m* Q/ q  ^7 D
空腹飲茶
/ ?/ p$ Q, F7 {/ S! v) p因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水、糖塊以解茶醉。
3 O# p& S- O+ X6 J$ Z5.39.217.77:8898十一忌
$ G# V& Q+ O; `. }* }, ^5.39.217.77:8898空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
9 X" Y; V2 [3 b% J) K2 z! A" t公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb' _; p0 q, t) T8 F3 Y, k) ~- h8 Y
十二忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q7 _9 _; n6 T  k' B
空腹洗澡4 v4 \* F: x* y9 N
空腹洗澡易引起低血糖休克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M7 u) M* L7 t7 N  w2 |  s
十三忌
6 X6 G$ m$ T& j  V7 h  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗- c& v$ v& d1 j) p+ a& {# j6 G
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
7 V" d1 p7 _( o" p8 V! o9 Vtvb now,tvbnow,bttvb十四忌
3 O* k4 d5 b% [1 w$ J空腹吃山楂( c9 @& t# v) n+ M6 C1 o
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
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