一忌
1 s7 }3 b4 \; g* Y公仔箱論壇空腹吃糖：
$ z' h6 g2 l/ _' c! j. L0 i英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 g7 o+ \" F) Z2 F
二忌
* y+ v& m# F: g H& \4 o空腹吃柿子：
, F2 ?3 `2 ]+ @. y7 j8 R @因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
0 k" m$ t$ e1 J" Y1 Y公仔箱論壇三忌
; `7 Z0 u* r6 B/ \/ T! |tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb* Y8 L4 K+ S( `! v) }) o/ M1 h
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
! Q4 m' ^5 b- B. {' [7 S: @- D3 a公仔箱論壇四忌
* D7 O3 Q8 H! Q8 `/ w5.39.217.77:8898空腹喝牛奶、豆漿：
$ H0 i# @9 {, F: I因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
( w7 e k2 P* B6 G5.39.217.77:8898五忌
7 z5 Y, I+ X% [: R空腹吃西紅柿(蕃茄)：
! O. M% y+ `0 s; {5 btvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb: J0 |" f% W" R( ]/ N9 Q2 y
六忌
' A2 w( Q; Y* @公仔箱論壇空腹飲酒：
8 d" R3 p+ `3 E# u# f公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇( a7 D- {; w) A" ~
七忌
9 t- V Z: Q' _1 S2 ?5 y5.39.217.77:8898空腹大量吃香蕉：. W" m% I1 f! [: P+ u, J
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
+ v, R* C' `* V* V6 D八忌 H$ l+ o4 Q, {5 W {: |
空腹吃大蒜：
4 d/ q6 J9 v8 E% |( F, ]% x- d由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。8 }4 e6 X( S# O- ]
九忌
9 X" L7 {, [1 o; [ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：
! [) |* I2 Z# E' \橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。% x8 N2 T& J/ B w
十忌5.39.217.77:88989 o! `, K% ^5 [9 V
空腹飲茶：! ^! R8 t& Q: J2 }* }5 _, ^( w
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。$ \3 h5 ]5 z7 ^- _
十一忌5.39.217.77:8898& K, H9 X; S% S: U- A/ P3 }
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：" U' d R$ E- l5 @( S
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.77:8898' M7 {# t8 V! E/ o6 G1 I& [
十二忌
7 Q) { W3 B L8 W$ T% itvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：
. r5 A2 Y8 d: y1 _* p8 t5.39.217.77:8898空腹洗澡易引起低血糖休克。
; R* r9 I' Z- G, ntvb now,tvbnow,bttvb十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `+ r6 x- p9 |: U) x/ V
空腹吃黑棗：5.39.217.77:8898( i; c4 c* H$ t9 N2 K
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇1 n0 U* q, n/ }6 H) j' t5 f
十四忌
! ]' h4 R( t+ \0 g2 [% @公仔箱論壇空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?& j# L8 c8 H: c4 c+ q
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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