人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
* x0 k3 F2 U& r9 @1 I% Z9 b俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x/ p) P# d4 p2 K! K0 L9 C
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
3 a( ?. f0 r" k6 i J' L' N& u5.39.217.77:8898他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
* X1 H" d% g5 y; Z) g) Z我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
& M% R! M* @. n# M" T' \. H" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
8 J9 z8 i6 K- ?( m) E _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
9 ?" E, |) p; J! c: n, |tvb now,tvbnow,bttvb先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
8 ^& P9 ]2 t F6 ?& N+ f+ L5 @, E: etvb now,tvbnow,bttvb七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
; `$ s% x3 k) z# G7 @% }7 a「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。公仔箱論壇3 f3 e/ U% t( A" |* C" N& v/ v" f
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
6 X* J1 @4 y* ]2 h做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
; A* Q$ Y% N0 t9 z, c- h5.39.217.77:8898七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
, K4 x, w& l9 L% U3 L; m6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。: ~) W7 D) y; `( s5 O
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
( e& ?$ Y$ T3 d! e& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
: w" B' Y) G, Z! {; a. T. e0 [ G5 G公仔箱論壇揉按腋窩能除心火
) @; `" N) B2 M! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
; ]5 l1 ~5 ]2 |4 `8 U2 C0 i% W腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
l) R1 B2 |/ s/ P5.39.217.77:8898所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。& f$ n6 M; F" \
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
/ i Y9 ?3 ?3 @+ p1 x8 S% ]" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。; H& Q$ T0 p3 x* N6 @
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R* q0 W" a- J, S
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，5.39.217.77:88986 f. L$ D( B8 I1 f8 Q y
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。5.39.217.77:8898, E9 q4 W6 C$ Q& V% B( r Y2 R
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，tvb now,tvbnow,bttvb# Y/ K L4 |; u3 Q( F' e% z3 }( [; ]
那就是你心肺的火毒壅盛了。5.39.217.77:88984 c5 o0 j1 H, A
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
\: t( |7 O' M& dtvb now,tvbnow,bttvb拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。公仔箱論壇; ?$ a& c/ Y0 Q' n/ b$ z
, P, H6 _3 X) |- W) z; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% f6 T2 |$ p0 i3 V" s
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1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
' K2 w3 ]3 `% }- t) e e5.39.217.77:8898很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。公仔箱論壇* f0 Z: G8 b: H8 _! ?) K- u
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
' s$ j1 z3 Y9 b* ^7 a* i$ H公仔箱論壇膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
) W2 g/ z6 A4 ^' l在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。5.39.217.77:8898! T* k$ F* u8 _5 `
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y3 y5 x8 Z5 L: P; p1 J- v9 `2 Q; q- j
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
5 `7 ]5 s4 `. V, y: q2 s. V4 m; Y$ e) ^5.39.217.77:8898熱毒在體內待久了，就成了瘤。5.39.217.77:8898- p" z# h/ r* k V6 d* I
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。- X* f/ |! K* e" {' T) L5 P
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。5.39.217.77:8898- l' ~) \$ [ `9 e* p2 J
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。5.39.217.77:88984 n. O1 M3 x+ |# @+ S# f3 B9 M$ `
, c% J- B; _% ~" @# p- ]tvb now,tvbnow,bttvb1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
, ^7 u9 f9 e5 ~) r! e- { STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `+ z# @, d _8 s. f d% J: v
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
: ^; x' K8 l. _& C+ }, Q它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
9 t* ]3 z, l( X5 W; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」) x2 ]- t: u4 ]1 ^
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
6 e2 N$ @& D+ U F O5 g2 B- g6 c0 ]% Vtvb now,tvbnow,bttvb其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，5.39.217.77:8898. {2 W& b+ {- F
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
1 E8 U" ]& O* U& i; n# Etvb now,tvbnow,bttvb找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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