[生活小百科] 癌細胞怕熱

施文婷

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 " C( o  S* L  W( t ' G  d9 X) }/ e' v' k石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。' R7 S$ L" A5 a( V9 r- A0 Z 公仔箱論壇2 |% j( C9 C/ ]9 f0 u * ~1 Q  E0 D+ F$ J* o7 O6 }$ E高溫可治好癌症 6 r& Z* e. h4 w0 A9 f" `8 c& c5 l$ I' V5 ?4 }7 \ 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，連續發高燒1-2星期，沒想到意外治好癌症。 . t8 v7 I; f" z5 @# @tvb now,tvbnow,bttvb此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。 ! v8 K, z0 T9 p6 p3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 7 u: q8 \9 t: z6 |% K / U/ k* T' N9 ?6 G/ etvb now,tvbnow,bttvb癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。 4 c# N; N  ?; I1 ttvb now,tvbnow,bttvb那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，癌症並不容易發生在溫度高的器官上。 2 o' E* m& z- E. F1 }. R! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ d( M9 J+ h8 v- `0 P1 R公仔箱論壇人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等，都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官， + J+ N2 ]! s# V% t9 z5.39.217.77:8898故乳癌發生率也較高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q9 g8 m8 X: a6 u  d" o % Z9 x# a' Q; |9 i2 e4 D3 J2 q * K% {0 g( ?2 F+ W# s8 A公仔箱論壇一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。 " }% x9 y% o( q) C3 U4 p6 n東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。5 ]# y1 `2 g4 p  B2 ` 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 5 \, {( o  W& c  x6 k0 u* q5.39.217.77:8898 / O+ T: V$ o5 n$ Q一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差， 3 |  c; N1 |5 x+ v8 ]+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，免疫力也會降低30％。5 e# I, t: L1 v6 Z& O* n : Y+ z) p8 F0 P/ H# A5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , N- Z* K* ^! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。5.39.217.77:88985 a4 C7 F5 J1 \: h; Y+ _ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F& r- w; k) [ 現代人體溫低下的原因 1 J) j# F) A# s4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t- ^& x+ f) N; u: Q 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。公仔箱論壇3 k, U5 Y3 r9 p' r, Q1 M: v# n ) N, n. g4 B) X# P- |# q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 Q9 S' B9 U% i1 V$ C( E7 w, H 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。1 m. y; Y) I0 s1 @' ^ 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） : a* i5 K% f3 @公仔箱論壇 5 g2 w( Q/ y$ F/ _公仔箱論壇 4 M, d. }+ ]5 L! ]9 |$ _; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高體溫的方法 3 L$ l5 D! k) P, D% a) e公仔箱論壇" t7 L$ b$ _, ` 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），一定要設法提高體溫，其方法如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K! R& r* B4 [; x 9 h! g7 o. L1 J# V6 L 運動－ : ^$ G" J4 P) r/ V$ Y+ i$ B肌肉約佔全身體重的45％， 4 Q& E  j1 ?: n公仔箱論壇是人體最大的器官，所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。 : ^6 {1 X  X, W/ C9 w體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。5.39.217.77:88982 l" q% t0 ]- @$ f6 K  l 5.39.217.77:88986 J; Q" g* m, }. w$ h 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 * S) A5 M5 D% q! f/ ]! [tvb now,tvbnow,bttvb . w! B( x$ _. [# e3 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r) C4 K1 q5 y# W2 A2 Y 泡澡------3 M5 ^0 }8 @6 @; O3 R. O 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。 , _" M" x) i4 h) [& s! {4 b採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^( E# u4 ?, B6 _# K* w 此外，流體靜力平衡 3 b. _( ]+ H2 t$ W  ?1 a公仔箱論壇（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。9 H+ u$ d$ G, H / _5 ^5 ]5 K; Q/ _8 }' Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# P3 _' P: [6 i+ u5 `2 T" k 食用溫熱食物－5.39.217.77:8898  O( i) h& b) F$ r# ] 石原醫師鼓勵大家，平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶………等。4 V) [, H2 F$ }/ K" r0 J) e1 o 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。 8 z9 R5 u5 ?- }2 S7 k  P生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，就能發揮更大的效果，使身體熱起來。 9 y# k6 Y' O# g1 V, E2 R6 S4 Itvb now,tvbnow,bttvb中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，就是當時留下來的深刻影響。公仔箱論壇( D5 G/ S9 J% l+ }' R 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。公仔箱論壇# ]- w2 q8 D  t& y  W0 K  F4 E6 f8 s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i$ Z% ^) n( v" m3 B 看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。 ; m; X7 |' }4 Q% e1 \我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，大概把不少體內癌細胞給熱斃了！* ?# z$ e: ]2 a% f4 s , C- U) q: G5 `4 l; x9 F$ D 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？   ~: \8 e9 A4 X6 d3 \9 G8 w7 {tvb now,tvbnow,bttvb但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。$ J$ [. i" s& F% o6 Q2 t- N- _' I 白湯排毒法 6 w' e5 B* g9 ]3 O( _5.39.217.77:8898 3 N5 p+ q7 ~$ t+ L0 T5.39.217.77:8898一天五杯熱水，完全排毒！, Y$ Q7 p; S0 c0 |) ]9 O " X! G4 U$ F( S! u9 a* G2 u現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水！$ [3 P0 H9 w" U( B; p: [( _ 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！ & R9 k! h8 b, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，因此由藝人千葉麗子推薦之後，5.39.217.77:88980 J" \  s4 }3 A. R0 A& U 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！; u% Q* l  B: s 公仔箱論壇' v! c$ m7 n1 K1 [5 r# e5 J ) }) @1 t. R5 Z- R) K: E5 W5.39.217.77:8898先說說喝熱水具備哪些效果吧: 公仔箱論壇- p6 q4 ~" u& P$ ^( v5 v' p 1.促進新陳代謝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u: W1 ~5 y" |" s7 l! @! H 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ # U/ p% V, D2 N7 l( u8 M, ~5 Q7 ?公仔箱論壇 % F+ ~$ f. k+ _" V# D, I( ~維持擔任排毒重責大任的器官的活性，公仔箱論壇5 x/ g+ ^* v3 Q! [% M3 M! D' g 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，促進新陳代謝！ * L, D5 L. ?1 r- V/ t" U3 ]7 D5.39.217.77:8898 6 W5 }9 t' S) @, x5 |% ]公仔箱論壇2.調整味覺 ( x% {! B# f7 L1 A, rtvb now,tvbnow,bttvb開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！ 4 c! n* S+ M3 v5 u. F/ T9 b慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ 2 c5 {" s" _; G, }/ v* b5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 H, J2 g" y; q 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ $ S" R3 X0 m1 Y9 d5.39.217.77:88987 R- }$ ^4 ]( j0 R; _$ l7 z' X 3.排出毒素 , e7 s% Z, D) L2 Z1 p/ W7 T公仔箱論壇熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！公仔箱論壇5 P$ v7 u6 H; V3 F4 e3 Q( }/ L tvb now,tvbnow,bttvb' Y' Z8 Q4 r- o  ^% a 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！   u/ c* x: i( j* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) k* s; ~; I8 X# v6 e此外也能加速排汗， ( }9 i, k9 a* j! \! y5 o達到良好的排毒效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T( p7 g" Q5 t0 V( P9 x5 t2 S# a & N6 G# U' M, [ 4.賦予滿腹保足感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k: M! o4 M: y' r4 e9 x 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，因此更能夠獲得滿腹感！公仔箱論壇+ z' k6 H1 u" g  i. f 在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！3 x5 v6 S! q" ^- F5 s # y4 _, A9 H: Ftvb now,tvbnow,bttvb # W% L( \$ A: J( m7 c+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.幫助消化   y# N+ f; b% ]  r5 [ 經常暴飲暴食會影響消化，並讓無法消化的食物開始囤積在體內！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z( I, a# J: v 熱水可以刺激胃的蠕動，幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！公仔箱論壇1 i) T- `; K; @7 x* m9 m 6 v. E9 I- C! c: ? 6.沉澱心情% l5 J* K1 D& C  h8 w* f: d" ` 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！ $ H0 s# T* b7 j! O: M5.39.217.77:8898慢慢的喝杯熱水，能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，5.39.217.77:88985 q" ?$ V& h# p+ R0 \% `/ `" b 讓你神清氣爽！" V4 g1 ~' i  ~" y5 v. c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \( I/ Z2 }! X, W5 @ 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e1 l% n% k! M/ p  A0 Y! g9 Q7 E 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D0 i; x. L* u 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”！# G# w% e& F8 N 夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ ! w# u1 f5 ?- N9 [) F+ X  w  a# U公仔箱論壇 / m! [4 Z# X0 m7 T5 R# `8 htvb now,tvbnow,bttvb雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！5.39.217.77:88983 {. w& ]+ n3 o7 Z* i- k. z1 P8 E% ] 5 I' V# D0 {( O3 Ltvb now,tvbnow,bttvb在喝法上還是有些講究的: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X3 C3 i+ `8 Y) g2 S/ X( U 1.早上起床喝一杯熱水 1 q; S; J. |( y- f* b5 ttvb now,tvbnow,bttvb早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！tvb now,tvbnow,bttvb( V3 \5 Q  L0 R' K$ b( j$ T  M! b  o 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A3 K, W; {% |; f2 q% } 讓一天有個神清氣爽的開始！公仔箱論壇4 b, b, X: s1 @( V2 D tvb now,tvbnow,bttvb8 m# Z0 b+ Q. g' z! t 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水- l. F2 @$ p. S2 ]" O# {1 Z- b3 q$ n 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！5.39.217.77:8898* Z- I$ n* `9 j6 c: P 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 5 C9 q3 C0 q6 V8 v; S, S5.39.217.77:88987 j' x# i, {' D8 g # U3 y( `/ I3 a# M' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲tvb now,tvbnow,bttvb( q! }& W3 P: h9 h, A; l! W 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！ 0 \! L( y2 _; d1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！5.39.217.77:88983 R" @' X" |" i) q/ L* B 公仔箱論壇6 X' T- g3 U- @9 k5 z$ x 4 M9 k3 b5 Q. ]% `2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.入浴後水分補給 ; i% Q: J/ E' B4 i5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 `0 a3 M5 M* [# I% [  [' C 洗完澡後， ; z3 }9 `! F4 K1 G- ~1 z6 R# c喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水)，補充流失的水分！ 6 \% o4 }& \" L3 E- b2 w1 ^+ r4 n這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! f9 i7 F* i/ }) @' V: N# {& c; k 5.39.217.77:8898+ Y- r8 }: v+ q3 y) P 經過日本許多明星的實踐證明: ; x; V. H. f; ~* u熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 8 m, b% h' @) \3 p2 T+ Z, ztvb now,tvbnow,bttvb這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！5.39.217.77:88982 L. E) \2 ^: Q: P: n1 Q" f& ~ 2 }2 K2 Q3 O# T（以上是轉載的好文章）! d4 n1 N  k; C3 `  G8 K2 ?) e 2 p7 z% l" Q0 y  ? ; k- |8 J3 A5 Q( O3 n2 xtvb now,tvbnow,bttvb 6 E: U. N9 k7 j, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m6 C% j+ v: i' \ 2 t6 r' Q3 K: M! y. e tvb now,tvbnow,bttvb& P0 R! ], X7 b* F ( t% V/ u, T" H  f9 P( V公仔箱論壇 " a7 f# z( c  C. F( B& _1 O . U  f1 ~# b4 A+ G5 F4 _: d3 W* Otvb now,tvbnow,bttvb . G/ Y: ]/ Z) Z3 B+ [ ( k+ z% O6 z' b/ xtvb now,tvbnow,bttvb