[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，( v8 z7 x4 V7 c
我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........- Z  z$ M  O4 S7 h/ n9 N

5 h% G* O$ [7 \1 x  D8 P( b3 K一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
! a, l3 e' }1 Z, N! Z% I5.39.217.77:8898二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。公仔箱論壇  S/ e, g. k6 M
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B! b  n1 T' z0 H' i
四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
  ?. K$ R/ }9 [, l6 Ptvb now,tvbnow,bttvb五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。tvb now,tvbnow,bttvb* N" D$ G$ P( j* z
六、你會覺得這是你下輩子的体重。
/ n' d$ w# n! {' @$ O5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、最好一個星期使行一次。