[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
& }' I( V" [/ J+ ], y我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
- R( A* H+ ^- |! u" l9 F- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]/ d7 L* i; g$ @( v/ m6 A一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。5.39.217.77:8898& g0 t2 l! G7 l4 e! G* W& C8 \
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。+ B+ k& t9 K1 V3 H
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
0 i. d6 Q+ k: M! U5.39.217.77:8898四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。1 P2 r+ [2 z: j4 h' B& P
五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。
0 p$ }6 P% J* H1 Z5 U% k* u1 v5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、你會覺得這是你下輩子的体重。
8 \. @! p# t% @* M七、最好一個星期使行一次。