[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
7 j. ^  U# `3 Q7 N: @tvb now,tvbnow,bttvb我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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# l6 E- s3 s" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
8 ^5 c5 C1 Z9 x9 p' ~4 htvb now,tvbnow,bttvb二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。) e' o  Y, {* [  ^: o
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
/ {3 p: w0 J- W7 a- Ftvb now,tvbnow,bttvb四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
& x9 p: j1 T( F/ w1 ttvb now,tvbnow,bttvb五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。
3 F1 l8 ]8 G- b+ V" g) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、你會覺得這是你下輩子的体重。tvb now,tvbnow,bttvb. R4 U( u* Q: g$ L% Y5 K0 D: P
七、最好一個星期使行一次。