【材 料】" \$ F% Y( b7 T8 w' Y( p
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黃魚
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雞蛋
# Y+ x5 w1 ~$ W5.39.217.77:88982顆
/ v. B7 j1 M7 A5.39.217.77:8898蔥
: U& d# A1 L/ t8 d' P7 P5 @, n2支 S+ T/ A% M; e+ R( G$ o
薑絲
+ M9 q9 V' G, s( R15公克tvb now,tvbnow,bttvb: n1 @$ {& L3 o3 O( _5 ?% ?
紅辣椒
( K/ d$ c0 _- O1 u$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1支
0 I+ z6 Q% C( `5 t2 B8 f% y0 a; w太白粉水
* w n6 a) l7 D- d) ?+ `5.39.217.77:88981小匙
1 L: s/ d+ k f7 ~6 V$ _( X5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
6 V4 R; a& ~% O9 o- k8 D9 n5.39.217.77:88985 M1 N6 f2 B7 W9 J
牛頭牌沙茶醬
! |* u2 L* Q0 N4 ^% C1大匙
( P% E2 @: ^" z1 [. \5.39.217.77:8898牛頭牌蛤蜊湯塊# v1 u: C0 L; s
1塊
$ v, q: G* R; ?& O. N: R1 z7 y水
: P0 s1 k% x$ T* h8 ?* ~7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150㏄
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5.39.217.77:88987 ?$ q6 I T( X7 t8 m, S! A) {
【做 法】. c, A/ s' A/ n+ \
& l+ J7 e2 }. D I L# t; M' ~) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蔥洗淨切段；黃魚去骨切片；紅辣椒切絲，備用。5.39.217.77:8898; N( y- F- a ~" R" V# Q
2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。$ F3 v4 s |+ H1 Z. ~- Q
3.雞蛋加入300㏄的水（份量外）打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。公仔箱論壇; H5 {1 }5 [/ [2 @# n% T) P0 z2 Q
4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面，再蒸2～3分鐘至魚卷熟，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb X: ^; `" c9 |8 \; B8 T2 B
5.另熱一鍋，加入所有調味料炒至沸騰，加入太白粉水勾芡，再淋在作法4的魚卷上即可。 |
發表於 2012-1-29 01:21 PM
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