【材 料】
3 i$ L" K' l1 d6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }1 u B8 n5 \1 i8 ^ p
白米
5 D. n& D* ~& \) B6 A. w. r; L- S `150公克公仔箱論壇7 n0 h7 J0 S9 U! W
菜豆' S# v# L" s" X/ b/ M# |: Q4 _$ y
150公克
& J: a+ P) O9 M- {tvb now,tvbnow,bttvb豬梅花肉
4 |* R9 G( M i. V" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]+ {) Z6 Z9 b# q. P
鮮香菇! f, K* q. f5 B; s6 x5 e; `
2朵
& |5 | J& A8 H0 h3 O& L) K) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟芝麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r5 o9 j( h! T, E
適量公仔箱論壇: G' X6 N/ t. t' ~; T/ H5 N% Y
高湯9 O9 I1 [ l& P8 {
1800㏄5.39.217.77:8898. p# ` _! A I' D0 ~, R4 {
【調 味 料】
2 H' z1 A$ e4 _" `6 x/ X- P" A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S; |4 V0 p3 z) q7 t7 n
鹽
+ e! ?3 Q; u; k& y, d6 Q1/2小匙5 O7 D/ u) i" d/ P0 T: g) ^
鮮雞粉
0 T- j4 r5 u9 p4 y1/2小匙
# `1 h( H8 g. U1 _$ z l公仔箱論壇【醃 料】
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1 J" G, {( i- q; H: o' {9 c, J+ E公仔箱論壇太白粉
2 Z- {, L' x' L. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w6 t# X) c ^7 _' c7 X" i6 I
料理米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j9 }; R9 Q1 F9 v$ c. a5 _
適量
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【做 法】
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5 y. n9 R. k: N) H, e: h1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。2 P2 n8 J0 R# `( L
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。公仔箱論壇+ G5 L, V- }8 J! f" V: y5 O
3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?4 r Z; W5 Y7 o/ G
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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