【材 料】5.39.217.77:8898& V% f* B% Z7 @5 V0 H2 \! J
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雞胸肉
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紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb" ^. K- A& L4 \2 N
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1 }6 g! G" A% Vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】8 f9 o9 {, G. L( n1 C+ U) q
( U) r' O) K+ T3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |, u( ?$ a3 s: A# t+ K' z
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' h+ S5 Z. D6 q- h; `1 h+ ~tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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0 m5 m0 r8 X* V7 b8 x: Q ^( Q5.39.217.77:88981.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
2 r3 ^* c9 _3 D; }公仔箱論壇2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 t. ^& E; I3 W. Y! t
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
- G8 N. t5 k3 `, u( P5.39.217.77:88984.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |