【材 料】
' @8 N) U8 B/ S
( ^3 `& @- l# l7 h; z/ O, ~/ M雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb( d+ U( i& o# T/ L
1片
( Y1 {& @; E `; M$ P9 P+ z3 _, I公仔箱論壇紅蘿蔔
0 C5 H* o* s# Y! g8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2根tvb now,tvbnow,bttvb. h4 D. c+ T. d0 H* D
新鮮九層塔
; R R2 b% J$ } }- c5.39.217.77:88982支5.39.217.77:8898$ B( Y# t* v% n1 S
【調 味 料】
5 T. x6 D+ C% R公仔箱論壇% v, y4 g4 s7 b8 W2 c8 V8 y% N
羅勒醬
1 T" T( | ~4 g3大匙# r8 y" J! E- l0 A
8 g; @/ B2 f0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M% ]' t$ Q: ]0 A: B `4 S5.39.217.77:8898【做 法】
@5 ]7 j7 z- u3 |4 Z( y# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {8 m* g$ n& ?5 M* \* \7 E1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
8 d% l( u; v( S3 w$ Z公仔箱論壇2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
' ~. e. ^ v+ U8 V5.39.217.77:88983.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。8 A/ F, H- D2 {4 z0 A5 |, H; b8 |
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |