【材 料】& ~( h* \7 R! W
6 i3 \, k" |) t" W/ K$ [2 t+ G公仔箱論壇玉米筍5.39.217.77:88984 h/ N; s5 A# N! o/ w7 y4 l
30公克
( b; u" D; f6 s# c- i8 q透抽2 v' A4 t8 g) Z7 n5 t, h- h
1/2尾
$ S; B# A+ z) w1 B) G蒜頭5.39.217.77:8898/ _ \. y) M5 g" E5 H# \; `! S# c
3粒
7 o( u5 ]- a2 m( K, s& H* c公仔箱論壇辣椒2 z5 p$ Q7 k# [$ L7 e% {
1/3條
% ^! W ?( o" _: _青蔥tvb now,tvbnow,bttvb* V$ F$ x3 Q# S
1支
5 e8 l* w% I% n9 | T. |5 H: T6 s: Xtvb now,tvbnow,bttvb起司絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o6 m$ c+ |7 B9 |3 l% c
30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 s0 M" S/ R |' b4 C5 ]
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C9 K* A2 h6 G4 A* {
+ q+ J5 Z' m1 r( Y: M E醬油! u N3 a8 s' ] S( L/ ?
1小匙' Z* d3 M; b* z0 N5 P7 x
香油5.39.217.77:8898 Y! [7 |. h7 g. l+ G3 G( ~9 I
1小匙
. Q: j' U9 W5 X' k7 l- r7 T) v( j鹽
8 W) B B3 ]) K! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
$ Y. h9 R& P; a6 m5.39.217.77:8898白胡椒粉& v8 w; {" F$ i3 R8 F0 B2 k; p
少許
2 H. O; g2 N' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( K0 `- R' j+ j: m6 o6 U! s/ m【做 法】
+ J+ t* G7 t) x/ R6 K
0 z: ~. h" u" U: l1.先將玉米筍洗淨後去蒂；蒜頭、辣椒切片；青蔥切段備用。
: S+ \. e( ]. |, d% p2.將透抽去頭去內臟後清洗乾淨，再切成圈狀備用。
: D K% |) ]$ T6 M' X0 z公仔箱論壇3.取一個烤皿，放入作法1和2的所有材料，再將所有調味料一起加入調味，接著撒上起司絲。
# ~) |+ n8 g* m" G0 U- o- @公仔箱論壇4.烤箱先預熱至200℃，再將作法3的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-11-20 02:52 PM
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