【材 料】
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- ^6 ^1 }1 I4 G牛頭牌玉米粒
) Y! @% j, l/ @9 h y- g% q5.39.217.77:88981大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v! ?( h4 q8 Z6 Q6 I' l
燕麥公仔箱論壇7 I' z" L6 G4 R4 |1 ?5 M& B. @
2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r2 l4 n* c$ o8 R, k
意仁
0 z0 J, T* e4 @2小匙4 `4 p3 t4 y9 A' _. [. X5 S1 r
綠豆+ r9 ~! |. l( Q/ w9 H9 v
15公克
& e% Z0 c9 N' \3 z( o1 B- t3 Gtvb now,tvbnow,bttvb白米. F. _% g; r( ]
2杯
5 L% H& u7 O/ @2 y8 v) \) m香菇& @3 E9 `' k1 a! y9 h
10公克
3 |: |: w2 z$ i6 T6 a/ D$ R; f% ytvb now,tvbnow,bttvb蝦米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \! ^( r" |, D' i, ~$ i8 D( ?
5公克
. b: U3 S( t+ M: D( C( C9 R5.39.217.77:8898【調 味 料】
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牛頭牌原味高湯- T9 o# A9 N( s' F9 y' H+ F
2杯
% e: @" h; Z$ C9 F) W! m7 ^2 g5.39.217.77:8898醬油
9 g3 |4 ~. p, ?2小匙
( A, e/ y4 j, }5 W0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉6 K1 q4 l( p9 ]* N+ c
1小匙
0 g: d: k6 | M& \8 ], S( H7 G4 O( ~3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉/ B5 z1 \2 p ?( Z- L
1小匙
( s! |( ~9 B9 B. M5.39.217.77:8898鹽
- e2 S# I# L2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
9 t8 I; Y" H% n- x4 ?4 t9 }tvb now,tvbnow,bttvb糖
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( b: P1 q9 I8 i/ b- \6 l公仔箱論壇【做 法】
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。* e3 ]' ~5 _8 T+ m7 x
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇& r9 H z$ b! B, {' v% F: j
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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