[西式食譜] 香料雞丁

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【材　 料】
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2 t- p- g- |  r無骨雞腿排
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- ?" ]! u7 {( w; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒
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黃甜椒公仔箱論壇1 o; L9 G, A  G/ s
1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X- z3 J4 H- ^& c: x( @) @
甜豆
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8 ?* e! U2 U/ f% Z- z% r4 |【調 味 料】
! |! k% n) |: A6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f9 F) x2 d: {5 t! T5.39.217.77:8898奶油
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鹽
. U  ]( o& V5 t1 C* h) M$ o少許
. y: C* B& U- ~9 f$ s9 C7 v黑胡椒5.39.217.77:8898- j* W6 D" I: u
少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @# k- l/ G) _. ]
【醃　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' {. Q0 ^2 {8 \, W
5.39.217.77:8898: E* ^$ G0 k- _& h+ v! |7 K, e
蒜頭片
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月桂葉
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  g7 ]- B. J/ y% K( N3 ~tvb now,tvbnow,bttvb太白粉公仔箱論壇; W0 P* c; M' a1 s6 M/ C
1大匙* I4 X: Y6 R( p" R0 ^. R
普羅旺斯香料5.39.217.77:8898. L5 S& Y( d5 ]2 [. i& L
1大匙
( r# H6 l- L1 {0 {/ y5.39.217.77:8898黑胡椒5 [5 |: f. l3 r2 y+ }) L
少許公仔箱論壇9 ~/ R7 [/ |% n/ m) G( Q0 Q( _
鹽
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% d% x/ T! H$ w/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?+ e7 k% j3 a* ]- G' Wtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t0 M6 X( B* ?( |) M
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1.首先將雞腿排洗淨，切成約5公分的正方形丁，再加入所有的醃料拌勻醃30分鐘備用。
$ @5 z8 ]; ^3 i+ W& q! E2.紅甜椒、黃甜椒、甜豆都切成小菱形狀備用。
+ n6 M. x" |+ ?3.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的雞腿丁煎上色。
3 }0 q9 Q# M9 [+ `6 G' d; y; s4.再加入作法2的所有材料和所有調味料一同翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x( ]$ m. a$ m
5.建議冷卻後可視個人喜好份量分裝，放冷凍保存。（冰箱冷藏約7～10天）