【材 料】
& | g$ {' x6 i0 b
. o: q2 R0 t$ c' gtvb now,tvbnow,bttvb日本圓茄5.39.217.77:8898# O% W) g6 Y) s, x r4 F' O
400公克
/ G) @! Q8 V) \2 A& o& k9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉tvb now,tvbnow,bttvb3 ?, E T7 Z; I. H$ ~% y/ ^( N2 l
40公克
6 N5 ?6 F4 k! ?6 k" l. K蕃茄片
! }2 C6 u5 m) I0 A$ h+ @% W( }# R2片
1 I) D$ Z" |3 K* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D7 S6 q' [/ x. u, o
% B8 L% P3 f, x" W3 B" g+ |
胡椒粉
; v" v6 A, m I公仔箱論壇1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f% e4 a) j7 S& w4 Y
醬油
# S4 `& k+ Q+ n8 N9 o) a1/2小匙
$ H# m& D' o6 ^& Y- P" p2 d) X) O0 f) W9 ^( v+ |- {- j8 H) |
做 法】
2 H$ [* f! S3 l9 J1 s公仔箱論壇公仔箱論壇+ P1 p- X7 d4 w1 o: L% A. n
1.圓茄切片，每片約1公分厚片，備用。
7 V, {5 L( W$ Ttvb now,tvbnow,bttvb2.絞肉與調味料拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q/ `+ v, O) Y2 U* }5 B h& n
3.取一烤盤，鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上，備用。
* m# `( p) U3 S+ f8 N. b5 z公仔箱論壇4.烤箱預熱至180℃，放入作法3烤約10分鐘後取出，可將肉末圓茄夾入蕃茄片，層層疊起即可（可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾）。 |
發表於 2011-10-29 03:58 PM
| 