【材 料】5.39.217.77:88983 B# r! c$ ^& X+ N P; ?, d
1 `6 c9 V( I1 n- h% q0 ?' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片公仔箱論壇4 M: n, }# |. E8 d) p0 T: k7 z
80公克
/ B, G1 F7 ~6 C. Q, k. O洋蔥塊( m* p/ v* f, w3 Y. @
30公克
! o( l! w, B/ k9 G- ^5.39.217.77:8898白飯
" D0 g" m' X& Z8 A8 d0 ~tvb now,tvbnow,bttvb120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A1 X. P% A2 D9 Y$ r: _) Y
起司絲5.39.217.77:8898# E; \% ^1 F# z0 f {- s
30公克
5 [& O: i: T/ w- Q公仔箱論壇【調 味 料】/ z9 W& G) U# L4 L0 d
3 [! k& t% c8 m
咖哩粉
6 U2 Y$ X- x$ Y* \5.39.217.77:88981大塊# k5 D# d# ?* i6 T, _! k/ J7 A) d' z
鹽
7 ~. ?0 S) E! C3 G/ T D3 C N公仔箱論壇1/8茶匙
9 V7 O& J. n6 W- t7 e& q# u+ etvb now,tvbnow,bttvb水, M) b: p2 w7 g0 s _# W
200㏄
9 T1 a: J0 N9 N& q9 {" E
- @4 l5 _" o: _2 ~$ C1 D9 h0 h【做 法】
. T& L) C& [8 ]; ?# f b1 ~8 ]# u$ q# ^" d3 y9 u: }
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊炒香後,加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後,再放入白飯和鹽,以小火炒勻。, H6 Z: E% d( r2 [
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。5.39.217.77:88988 K, n) w$ e" h+ \$ _1 q
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |