【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 u* t% x/ c9 b% r( T: K
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綜合燕麥
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' C i9 E/ l5 f! n& i8 g8 U5 T豬排骨tvb now,tvbnow,bttvb8 I" B6 @' k: a% n u8 X+ J
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50公克7 W9 ?" j; k! C9 f' l
薑片
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高湯
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【調 味 料】公仔箱論壇* x: j. Y8 H) ?. j0 }1 c
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鹽
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3 R2 K: f( E" r& t# p鮮雞粉tvb now,tvbnow,bttvb' ~9 S& j* o6 S, }' ?% U
1/2小匙
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1大匙
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, A: f9 D3 x$ f6 w w8 j! \【做 法】
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8 W, K( D% H! _1 X! t5.39.217.77:88981.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
& X/ l5 E5 ~* L! }" x2.清江菜洗淨,切小段備用。公仔箱論壇6 L4 _6 f1 U A1 m. ]
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |