[健康資訊] 不可不知：这样吃黄瓜会危害健康(图)

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新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪
0 s! Q& R2 m/ }$ Q+ y公仔箱論壇黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。
9 K; n* n: o7 t/ C8 o5.39.217.77:8898黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。公仔箱論壇% ]8 }0 {1 j  l  B

. n. M3 w! e1 h. v9 F& @& I$ Q4 P  d8 Xtvb now,tvbnow,bttvb黄瓜怎样吃最营养健康（资料图）
2 D/ g; S* E' x0 n% C7 E# V公仔箱論壇黄瓜、花生搭配，易引起腹泻5.39.217.77:88984 W) {# I' J; y( S" \9 `9 L/ c
提醒--黄瓜怎么吃最营养健康5.39.217.77:88989 ]9 I5 z7 B2 x& ?
1+1〈1的搭配
$ o8 [8 T. d" C' d5.39.217.77:8898-黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。; w$ z1 L" j3 X% b2 B4 r) N; E
其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。
/ w, d* z# L7 e; btvb now,tvbnow,bttvb是的，对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。