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在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。5.39.217.77:8898& ^5 A' o: y: V" ~% j/ V1 v' d
# K& j7 k' g' C4 Y' l# e V) v2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
1 X, P2 R0 y8 ctvb now,tvbnow,bttvb3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
- o* G; U: p2 w( \( z5.39.217.77:88984. 中風辨認常識
) G# J3 m9 B\" P2 R- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Stroke identification) 公仔箱論壇, Z# H, b) D5 c( q
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
8 ^/ {9 g" m* K6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) $ E A0 u- e# g8 v
7. 治口臭食療方. r1 h2 C' ?4 b, x# e
(Bad Breath Remedy)
) C+ ?/ {. ]! g- b- `9. 清心養血之良食
' {- L! e5 s- @ }# u0 W9 q4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Healthy Food for Heart & Blo! od )
* H; P/ {- b- `& _" z3 htvb now,tvbnow,bttvb10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬4 }; R2 v# x4 k6 X. _; U4 B
公仔箱論壇' g: z* z% w: w& v; y( X3 j n
12. 果菜療能一覽表
' m: S2 B3 _9 K* R+ ztvb now,tvbnow,bttvb(What's Good For You)
, H& ? b# n7 }tvb now,tvbnow,bttvb13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) tvb now,tvbnow,bttvb% L# p: n- Q3 ~/ d& N. N8 r6 K
14. 肉桂之天然食療
* J\" i* N1 U6 T; I公仔箱論壇(Cinnamon's Health Benefits)
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16. 欥風筒的妙用
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5 p7 q6 D& V* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
5 q3 B8 ~. x& Z1 k v; N- P公仔箱論壇(Honey plus Cinnamon)
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(Ice Lemonade)
4 |1 ^: J2 T" ^/ u$ E! a4 H8 Y2 @; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19. 人過中年不悲哀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {% C+ ?/ u: D) f. B
(Live after Middle Age) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B; ~, y+ y6 W" k! B/ z' t* n5 [
20. 醫生之食療介紹公仔箱論壇/ n( X5 `$ ]# B- G5 X
(Food values from doctors) 9 a. f! y1 b& P/ t
21. 心肌梗塞急救法
6 d! A( T. F% Z3 I) s$ g' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Heart attack emergency treatment)
+ u8 O7 q" h, Q0 v( \2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) 公仔箱論壇7 q2 B. d+ ]7 V& m1 g5 f
23. 紅棗保肝補氣
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9 n' b) G* q9 o) f. B) D9 Z: L: M公仔箱論壇25. 健康身心之最佳時間
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% d) s( w: _8 H* v公仔箱論壇26. 世衛評選的最佳食品: U8 K% T2 H2 Y
( The Healthy Food)
2 F% w1 i- N) S2 j( ^& p27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V% ?4 h% J2 v" ?# T" H' t
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
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31. 飯後熱飲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。\" u; t7 x& m\" g
(Drink warm after meals) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f* V6 E! c5 f7 P$ B* m; d
32. 食物防春季過敏
; ~4 g\" a4 w, n. C) f QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Ready for the allergy season) 公仔箱論壇( s j. Z2 v) b1 O
33. 香蕉的神奇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z% n$ J V9 V
(a) 熟香蕉抗癌
5 @\" t+ Z. O; G o; R* M(The Amazing Bananas) 4 F8 \( s% x9 C v/ T& Y. B
34. 癌症新知. N1 N3 W3 }- I9 R* ~5 K
(Cancer updat! e - by a MD hospital)公仔箱論壇9 a0 |5 _" ?% a n
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35. 十大助排毒之食品公仔箱論壇( Z! k2 y/ N6 ^5 [
(Toxin Excretion Assistants) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F' `0 {. C# e/ K* k
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
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) n8 W6 H) i/ g( F: J8 s37. 腸道簡易運動公仔箱論壇( x4 E: v7 l T% Z) y3 t
(The Exercise for Intestines) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G; n2 ~& u3 ~% O1 I* r
38. 延年益壽十則
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/ s) ?) R0 i, D7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。39. 排汗和排尿的差別
, L) M+ P5 i8 B7 M$ g k8 R( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Sweat, no sweat) tvb now,tvbnow,bttvb1 A% O4 E$ H- w. G3 o
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
4 m: y w. l8 z: H$ J7 Ta) American Heart Association & ^: Z) N0 V3 B. l# V5 o/ n
b) Harvard School of Public Health + \' X& F7 @1 y
c) ? 偭矇T醇療方二例
2 ^' X0 w- h! s+ @/ L" W3 k) N42. 林燕妮治老花妙方
% O2 p! }6 o8 V0 G$ h3 Mtvb now,tvbnow,bttvb(The Eyesight Enhancing Juice)
' \7 d3 O- J" I/ ]7 p: n43. 治失眠良方
1 P! i7 ^- _4 J' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(How To Sleep Fast) 8 ^5 H* P4 L% p5 X7 ~5 P- @
44. 五大防癌水果5.39.217.77:88987 m: T0 f) ~& I6 Q
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
# q; F- |+ ?# K7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) ' E6 k0 x# x1 i Z9 a6 Y% T; U
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) 3 h4 E- z! y2 @" T% j& h, F; }
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) ' H# e9 j P) [2 g7 J! K% q9 T9 e
48. 食療 歌 (Healthy Food Poem)
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" C( l( |7 }# |! Xtvb now,tvbnow,bttvb49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
7 _$ Y+ X0 |2 x+ p N! }% s50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
$ W* Z- v2 n% _, W0 o公仔箱論壇51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) 公仔箱論壇; q& o% H9 B! n- S7 `" U; @
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
9 Q: t) A9 G% f4 u0 Z52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v* E9 [% q8 q6 W8 ~1 H: X7 b3 `
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) ! o: `% j ^* x% h I) X
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
1 k9 f6 j; G6 \* M5.39.217.77:889855. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
3 j" @( P- |8 V; t* B" c/ @5.39.217.77:889856. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) 5.39.217.77:88981 u( ?' o' z3 `$ O! n0 t( g6 F
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb/ Z* _( w\" H5 X( W4 @' w' C
(The Amazing Potato Juice)
' w9 i9 j8 u: C% J# n4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60. 打嗝放屁去濁氣tvb now,tvbnow,bttvb; G6 W; Q# }: Y1 {) p* l
(Hiccup/Farting Is Healthy) e' ?$ u3 M; X" ~' }
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) 公仔箱論壇) d2 v, m! J6 N: [% i) g: c+ G6 J) S6 @
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
% L% m2 N8 A9 a7 O0 d- n' D. \63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
: j$ z$ G) j( j( i& m) r K3 V64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
4 i' f9 h X9 T. \8 t3 |1 Q# t9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) 公仔箱論壇% D/ k* c& [ ~, z* ^
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
; d$ J( P& o5 }* F* ?67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets) |