[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B  ]; B  [* W# [! ^# u% F$ X
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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上; J  K/ T% U0 j" H( A6 _  o


癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，: U! X% W) ^# U% `: w
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 5.39.217.77:8898- {* d. e' a7 W% b  w" D7 D
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石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，

其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症 $ n2 w! }7 y! m- B; w; [, i

19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，9 y7 Z$ J4 C) s& M

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。

此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，

同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。$ l: K- k5 x; R3 w

換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，* Z" j: \( Y1 {6 c( U

但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。

那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；tvb now,tvbnow,bttvb* x0 ^' Y5 H8 o5 s
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，公仔箱論壇( t3 B+ E& w' ?3 b

將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。2 G  V/ ]; {6 k7 W

人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等tvb now,tvbnow,bttvb; c' y8 U' ~5 s/ x& R2 a" j
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，公仔箱論壇9 o- a* ]% W! E/ l1 b7 P; B! U) @

所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，tvb now,tvbnow,bttvb; ^" I/ O* h3 T% p! f+ S" y
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故乳癌發生率也較高。

一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，$ }) D6 S: L! b! q" w' c

也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。5.39.217.77:8898% C* }7 V- Z0 m6 [
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，( H) G* j, v- Y4 B! t; J/ i6 T

讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，5.39.217.77:8898& y; E6 H3 W8 B7 G) C# {) j6 ~5 ?+ a
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 : C; \- X, S) D: h
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體- _  ]  j% t1 s. g

溫每下降1度，代謝就會減少約12％，( f4 w) W, G/ q8 \# w
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免疫力也會降低30％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D2 l3 v" }9 m

通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，

這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。

現代人體溫低下的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J' @( Y, d% R: c% T

人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，

開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。公仔箱論壇# s  ^' y( `: Y8 x' ^* p' r, ?2 [& y
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，

造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。公仔箱論壇+ u; P4 C5 u, k6 }" G) J3 }
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，公仔箱論壇# y% x$ @/ D4 ]3 t9 S
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） tvb now,tvbnow,bttvb; V. A. S( b1 _; s( K- e5 b
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高體溫的方法 4 ~" |/ n5 B: J4 Q* Y( ?8 q
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），* V7 ~: t- K' N* ~* Q! o, f
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一定要設法提高體溫，其方法如下：

運動－ * \1 K/ Q: v9 r" t7 \2 Q# a
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肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，tvb now,tvbnow,bttvb3 T* N* l! t; J$ f
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，5.39.217.77:8898/ Q# V! H/ v% Y5 U. _4 y9 b2 D# }

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，5.39.217.77:8898) e5 W6 O+ e1 f( g
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。

要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^9 v; s4 H+ j' F  u* ?* y( W$ ]# u/ |
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此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，5.39.217.77:8898# \5 Z5 _' `& H+ z1 T% ?  ]
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，

讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，

自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。公仔箱論壇" H" u9 M" f' G& y2 C  u3 h/ |- v4 n
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食用溫熱食物－ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V1 e1 W  ]3 h7 {3 H

石原醫師鼓勵大家，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]+ _8 o  n% o$ e

平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、- `! V# ?/ L) I
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、( d% H/ t8 N7 s4 R! L$ |6 H

葡萄、黑糖、紅茶………等。

想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。0 \6 n+ @& x1 _$ |8 x  Z2 M3 ?
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，5.39.217.77:88988 {6 J# }* j4 W( u# ~' j  n, C
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，4 ]. a% ~% F9 G/ W

因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，) t5 y5 a; S9 V

就是當時留下來的深刻影響。公仔箱論壇9 R2 w# [* K) v; T, ]

2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，公仔箱論壇6 Y, Q9 V# e, f- S  }$ }. s
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W2 c5 [( u; @5 g0 W" Y7 i, X1 {
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，* N. u7 w: N% C* D. a

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，公仔箱論壇; K1 O5 \: P: N. B' T* R9 q

更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。公仔箱論壇6 ]; w3 P6 f# J/ Z3 D0 J9 S

我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，, b/ i) x1 x+ l$ F
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，公仔箱論壇1 A* ]& ?: l8 h& P4 l

希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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白湯排毒法
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一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，

而“白湯”就是什麼都不加的熱水！

這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， tvb now,tvbnow,bttvb, ?% N/ S4 y  n
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，

達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ 1 }' h7 T0 x% O
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先說說喝熱水具備哪些效果吧: 公仔箱論壇) w/ e0 B' f, V
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1.促進新陳代謝 5.39.217.77:8898$ J: r  \! ^, t* y; u
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ 0 ^' _0 ]; O* g4 W' F6 Z  y8 l* w
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，9 N& ]8 ~# D% T7 q- T5 F8 m

促進新陳代謝！
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2.調整味覺

開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！公仔箱論壇" G0 ]4 E2 R: y4 A+ W9 S
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！公仔箱論壇7 i* N/ K$ l( r% _& f

3.排出毒素 tvb now,tvbnow,bttvb1 N6 \  e1 m2 d

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ tvb now,tvbnow,bttvb& F9 O% h7 M+ B/ {2 p
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！ tvb now,tvbnow,bttvb6 r% f1 w: ?+ f8 B- z

4.賦予滿腹保足感 3 Y$ A3 k4 K: o0 u. b  M$ o
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，公仔箱論壇$ H9 ?2 T$ O# C: V) y$ k& S

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5.幫助消化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q0 o( G: n' u# u1 B

經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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6.沉澱心情 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m: p, g3 {7 V& u. W' u9 |) P4 N8 b
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v; D8 ^+ n, L7 R+ {) C
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，2 j7 K( c/ D2 ~6 ?
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，

這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y, I, t; x( ~/ ]+ o7 C* M$ @
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！

在喝法上還是有些講究的:
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1.早上起床喝一杯熱水

早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！tvb now,tvbnow,bttvb' |- F0 ]& y; R+ f/ n4 V9 t5 p( R

能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o- g# n" I$ g$ b9 \- s
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，* E& `5 f: t# U% |# s, `& @* a& a
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 5.39.217.77:8898# R$ ]9 {. R7 F& _$ [' n4 i( ?
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3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲公仔箱論壇+ ?( d% L4 a* U# t6 [( y, ]; h
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！5.39.217.77:8898( I. a# x+ V6 o. c
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ tvb now,tvbnow,bttvb7 E$ |2 b  D; V
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4.入浴後水分補給 tvb now,tvbnow,bttvb/ t. M* g. j& I% K1 x, d. Y

洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！( A' s, g- G8 A  a, H$ c
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！

經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，& [5 p- ?. o* k+ q; J, d5 v  R

改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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soforlee

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