[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？tvb now,tvbnow,bttvb. N4 Y7 X4 A3 r

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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上; R7 w% i; s" p! e2 A; E) G

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癌細胞怕熱+ l7 Z. f3 |- B! ]' u9 F

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 ) j+ C+ @7 V- K0 q& l$ r6 B

石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，* Q/ }9 ~6 A4 G! O* u' }& H+ a% U# g

其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，5.39.217.77:8898$ z) Z6 I! z: Q$ b
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症 tvb now,tvbnow,bttvb) z( L6 M% y. Y
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，, O; p- B8 l2 `8 a0 [
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，公仔箱論壇, v( x8 P* o( X& x* a3 b  J9 J8 `
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。

此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，

同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。

換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 5 J) w, T' ?2 m1 j7 _) d5 X9 I, c
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。2 n2 G& D+ [8 D7 l0 z- e
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t! e3 J4 g5 z$ f& A. i6 P

脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，

將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；

而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，5.39.217.77:8898: b& T0 ^; I9 m; L
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故乳癌發生率也較高。

一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，公仔箱論壇" D- E% w/ R0 O6 Y' g3 a5 U$ u6 W

也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。

東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，

讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，4 o2 ^; V2 f) E3 y5 Z

實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 4 W$ z( y  h  ]1 G7 r3 [; p. C) j4 ]
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體tvb now,tvbnow,bttvb2 M7 y( N" P  Y# j
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，  r0 E5 c7 ?2 @7 ]. T
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免疫力也會降低30％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u+ \4 e/ r+ K: Z2 o
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。

現代人體溫低下的原因
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，5.39.217.77:8898% Z. T  g1 B) x+ C; f, r" J
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，

開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。公仔箱論壇( H- d6 S' s  G1 j) b. F4 X+ x
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，( x. k& H5 l+ J6 |
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，

都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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高體溫的方法 $ V1 f2 ]5 k4 v, m8 B

不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），

一定要設法提高體溫，其方法如下：
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運動－

肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，5.39.217.77:88983 i2 C, B, K/ N" W+ x

所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，# K+ ^# l  ]! X$ U. L
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb: W' |# }4 m# r) y# g4 s/ _
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－ 5.39.217.77:8898! I8 s3 Y# _# U4 ^

日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。公仔箱論壇) ~. f* T  t) K8 n+ a
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，公仔箱論壇# }7 [) p5 N1 U( \
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }+ V: Z5 [6 s. {9 D2 g4 `4 `, e

讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 , j1 d4 ~& a! Z4 b% I* G. R2 K
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食用溫熱食物－

石原醫師鼓勵大家，

平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v1 v3 w3 P, i( E$ n6 F
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、tvb now,tvbnow,bttvb) l! [6 M/ j* i2 e1 u4 j+ f: v! v
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葡萄、黑糖、紅茶………等。5.39.217.77:88986 ^4 D" R6 P! K- L. b4 H/ b. ]5 a' g

想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s& t7 a! I8 y2 R$ x/ C

生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，tvb now,tvbnow,bttvb. @8 N- t1 L2 b& f
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。5.39.217.77:8898) y( g. u( t1 t* V6 b
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x$ K8 s* W2 m9 U* X

至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，

因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。$ t  b" ?; a+ o1 z% z2 ]
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，& \1 f0 E: X+ q: d- r

結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，

雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，2 `' D- w$ d% S( N! W: ^7 v; j

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，公仔箱論壇1 ^! u7 V6 c# I9 N6 p
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。tvb now,tvbnow,bttvb% Z, _3 U" t4 D* _1 v& G0 b
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，tvb now,tvbnow,bttvb/ q5 c/ ?$ }& F& p& l* j8 @6 g; |0 X

也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，

大概把不少體內癌細胞給熱斃了！

自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？

但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 tvb now,tvbnow,bttvb3 X  f* ~6 e* `  A
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白湯排毒法公仔箱論壇4 j3 q6 K. N, Z7 t
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一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，tvb now,tvbnow,bttvb) u7 {  h* t+ P
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！tvb now,tvbnow,bttvb7 b7 ^9 c* H6 _: R* p7 x" n1 b7 O

這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，

藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，

達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， # q+ X) d8 Z, L5 K5 e3 ]

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ & ~$ U% l* u  z$ B

先說說喝熱水具備哪些效果吧: 5.39.217.77:88980 P; @! z8 w8 D3 W! q

1.促進新陳代謝

喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，5.39.217.77:8898/ E0 ~( I# p7 T5 a# T) ~  P2 u- |

促進新陳代謝！

2.調整味覺
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！

3.排出毒素公仔箱論壇; v* I8 l, J& t* c9 \8 f$ R; S0 V

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h  z) s$ V/ {- h# n

除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ 6 t" q5 r3 _, x  `( J7 E

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！

4.賦予滿腹保足感

和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！

5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，2 c, Y2 z: {1 [- H  M
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，5.39.217.77:8898* T' l" T7 ~& z
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！

6.沉澱心情 6 C' y& e0 o0 h; z; E  g' P% ~% d3 w

除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，0 J, a/ j# G8 w: t

能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！ tvb now,tvbnow,bttvb1 ]9 R9 J5 U8 {  M" N- Z1 \1 u

根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，公仔箱論壇$ v* }( P1 Q, {9 ]4 {6 j% Z

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！- u+ q$ f9 Y. G5 i, P

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，

追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P# S( W, [7 i! M3 C2 p' I  j

這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ tvb now,tvbnow,bttvb8 d, ]! V* M6 d2 D- G$ u1 N' o
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！

在喝法上還是有些講究的:
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1.早上起床喝一杯熱水

早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！

能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水

任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，7 [' v3 a* r5 i) Y" O$ g0 [- i
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！# ]& m2 E1 C8 k$ p9 g

一天1.2~ 1.5公升的量最適中！公仔箱論壇4 c, x/ N- x- p/ o

3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給 $ e) }+ L& @% {- Z- Y4 K

洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！tvb now,tvbnow,bttvb  K* \5 ?) p3 o. B4 ~% N# m- I
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！

經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，( P/ ?0 l% _* Y
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 8 |6 y$ |- A1 @3 I0 X

這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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