[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 tvb now,tvbnow,bttvb8 H4 z- \) U5 ?
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石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，; I$ t, W3 N, h& h% G* [) q8 I  z
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o7 n9 q% J  Y
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。

高溫可治好癌症 # L7 n* k1 H- y
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，tvb now,tvbnow,bttvb, Z8 t$ o2 G$ S) K2 U

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，公仔箱論壇" g8 a* ?. p+ o; }; M3 l7 D, [

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，公仔箱論壇: W1 I9 _4 i$ s( B1 h0 F
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。+ f; B* w% b0 u$ d- N
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，

但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。

那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；5.39.217.77:8898# n, o: q- o  t, J' C/ B6 e

而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。5.39.217.77:8898' e* n( T# D5 M! T" @$ D
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等5.39.217.77:88982 n1 [6 g6 E( j( {: x
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，

故乳癌發生率也較高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N- P2 Y5 x4 j$ _! D0 l( a( j- C

一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v4 K9 L" ?+ w7 M" R4 m; o$ n
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，

讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，4 H- s' |0 [( ~

實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J1 E4 n" p$ {7 o$ P" ^2 Q$ f! I
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體公仔箱論壇+ V5 N, \' ~3 p

溫每下降1度，代謝就會減少約12％，tvb now,tvbnow,bttvb4 \$ O4 t& W; p; z
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免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m( `) G# P) J: }5 S0 [

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X7 e1 {' n( A* Z" f

這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
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現代人體溫低下的原因公仔箱論壇1 U, ^& u# e1 j- `+ I
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，

但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，

造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。

一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，7 b/ c  Z' x; S, p
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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高體溫的方法

不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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一定要設法提高體溫，其方法如下： 5.39.217.77:8898  r2 b% l1 x, d0 ?) r

運動－

肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t' A3 U/ S1 g3 }' G* M0 G

所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。tvb now,tvbnow,bttvb: q0 X0 k7 e2 ~2 k* b

體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，  q$ A; e) d8 F0 Y: X
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb  O6 Z8 J0 h+ N- Z0 F* {3 H

要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 ' r# a& C# {3 x  l+ A, K* K

泡澡－

日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，公仔箱論壇2 B5 Y9 ~/ O  ]% d/ y! l

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。) }, e# y  v& Z& y! ]/ K

此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，

且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。

食用溫熱食物－公仔箱論壇9 R$ A, m5 c% X0 s' \# V
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石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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葡萄、黑糖、紅茶………等。
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。5.39.217.77:88981 L, u+ @7 t7 y! j

生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x6 `  A7 f% m  ]* ^

至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，

因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，tvb now,tvbnow,bttvb2 q. X- U4 R5 K7 O+ V
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就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，tvb now,tvbnow,bttvb; S8 k" M( i" i# v- d; O) Z% w

在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，5.39.217.77:88989 `2 c" d% p$ [7 z' ]/ T8 w
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，5.39.217.77:8898* V- d/ P; Q% {, N2 Q& Z. U- v) x3 x

雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，公仔箱論壇' F8 W+ \+ l* {8 \4 E& B

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。tvb now,tvbnow,bttvb& }- V% `7 b; A( @7 {$ R$ |, j

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j& {( S' h  c" d/ f9 @- Y4 ?% C
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。

我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，

大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？5.39.217.77:8898/ G+ A* [8 B, M

但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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白湯排毒法

一天五杯熱水，完全排毒！

現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！) x$ x0 Z' m/ k* m: M. z6 `1 K
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， tvb now,tvbnow,bttvb0 e6 }6 n$ r3 x; s' J! M
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，8 W1 D; ^( n- p& K  {% S* {
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！

由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， 5.39.217.77:8898+ f3 Q; u! y/ u( A
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因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ 5.39.217.77:8898' Q9 h  r+ n: s  b
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先說說喝熱水具備哪些效果吧: 公仔箱論壇: h3 ]% Z0 k2 M) j
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1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，tvb now,tvbnow,bttvb+ o' a& z! @, c) x" S7 t
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促進新陳代謝！
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2.調整味覺公仔箱論壇! b* R! v+ o4 A$ S2 I2 f- b: L
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 7 I2 H, D$ K6 |2 _* x9 S5 R+ m* L
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3.排出毒素 5.39.217.77:8898, L& H; s5 k6 B4 _
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ * W. o% z, s1 @, R8 w

除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ tvb now,tvbnow,bttvb4 }; u% e: f3 P3 U8 E4 V

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！

4.賦予滿腹保足感 % S% j* D; G1 b7 M( c7 I
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，5.39.217.77:8898! }' l7 Q: V3 }  H/ _" ?
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，5.39.217.77:8898+ j* V3 X7 r1 N. z+ E7 T; D
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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6.沉澱心情 5.39.217.77:8898; J2 V5 W0 ?, d3 }

除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a7 h. A4 l2 w# i+ z, e
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！公仔箱論壇- ^" n  r3 Z1 h! |( s) P# _
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在喝法上還是有些講究的:

1.早上起床喝一杯熱水

早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w8 ?2 E& s# n# G2 C) _8 [

能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 5.39.217.77:8898, A" R- n7 V  R" E) x4 s# {
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 ; N! X0 f; m, U% d. y/ N" ?

任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，5.39.217.77:8898+ G7 V( ?. p2 _- ^3 N

反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！tvb now,tvbnow,bttvb1 l, S. X9 z- e: o

一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ ; `3 i7 E; Z$ b
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3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！5.39.217.77:8898' E# S, [/ w$ a9 D
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給 / o6 e: k4 R7 I; @  C  }

洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！tvb now,tvbnow,bttvb$ |+ w, {0 X6 K% B
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！公仔箱論壇5 [* W% ]6 ]% S5 X# O- s  }8 s
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，

改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 5.39.217.77:88988 H1 O/ z, n4 b5 x  M, s5 i

這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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