癌症的病人，只要 脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。
$ O; u5 h( a4 U p! _所以我們很多癌症病人，早上我給他們做復診的時候就發現，原來有高血壓的，現在血壓都正常；0 k% \4 c. K: G! g" P
原來有心腦血管有疾病的，現在藥物也不用再吃了，各種文明病都能脫離，幫助這幾個器官慢慢的恢復正5.39.217.77:88988 w" ~! M2 ^* a% Q/ A/ [
常，它不是單一要素。
% \) J. z: f. A* Z, }8 |7 ~( o4 b公仔箱論壇如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然5.39.217.77:8898) o5 z2 @& y; p2 l
後就想，我怎麼把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方
" E8 [8 G' [2 {. L法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。
8 {' a1 S" |" S4 M+ u這是我們在醫學上犯了最大的錯誤，所以它不是單一的，也要考慮到整體，所以脾 一定要先恢復，一定要tvb now,tvbnow,bttvb" S; L2 p% r9 g% Q4 N+ C: f5 v
養成習慣，每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50％，一定要養成這個習慣。tvb now,tvbnow,bttvb; M- y* ^% Q9 ^' i
雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好肝就好，脾在公仔箱論壇# O$ a3 E( v7 y' E2 e
造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時 。
( X- Q( f8 T7 X所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好，為什麼不好？
J( o% Y2 v) E6 h5 Y5.39.217.77:8898晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星，油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完
- l/ n2 Y3 @6 q, y( i/ F0 A1 K5.39.217.77:8898全喪失了，所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申：任何脂肪和血都不可吃，脂肪對身體沒有什
7 M2 y& G2 j, h麼好處。所以當我們身體感覺不適的時候，上帝用疾病糾正人的過失，用身體的痛苦管教他，有痛苦的時候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K3 e' k6 D0 s
，代表我們要改變。
5 r5 J# S" I& a& b【 保護你的肝】 越睡越累，肝臟出問題的警訊公仔箱論壇( y; k* f8 O! B* ~% n
每天利用睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全4 u, P' p! a$ K9 H
身，目的是什麼？每一個送到的地方就能獲得營養，就能獲得健康。, u" C. _5 T/ B( s, g+ b* N
很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液，只有一個辦法最養脾，五穀最養脾，可5.39.217.77:8898: e2 M$ u9 A) r c8 u6 C, ~
是現代人脾這麼差，身體為什麼都這麼差，身體這麼多病？因為都不吃五穀雜糧，吃漢堡、炸雞、牛排、薯5.39.217.77:8898! x1 Y8 x+ [" X
條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一要要回歸《聖經》伊甸園飲食，就是吃上帝原始所創造的食物，
* |, E3 k- W; z c8 i; A" I/ s5.39.217.77:8898一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。
. Z% y6 |- ^/ b6 z/ [公仔箱論壇但是我特別提醒大家，因為新加坡是屬於熱帶氣候，所以寒帶和溫帶氣候的穀物較不適合熱帶的人吃，特別
& r" _5 u5 `) X, H5 O5.39.217.77:8898注意一下，譬如燕麥、蕎麥、小麥、大麥、高粱，這些大部份都屬於寒帶溫帶的產物，當然有極少數人的體
2 _& E0 I, P6 D1 b/ U& Q8 L0 c5 Y質是可以吃的，但大部份是不適合吃的，不是這個東西不好。
; J( N: H/ V) i. W$ h我們熱帶地方最適合吃的是什麼食物呢？是糙米、地瓜，全世界都可以；還有薏仁、小米，這些都是比較適
& t' L# C3 v# Q5 F1 X合這邊的氣候吃的。在整個飲食習慣上面來說，一旦你能夠作調整，穀物一吃，脾臟的功能就可以恢復。
$ R# @7 O5 H2 ~; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。恢復大腸排便功能5 D3 M; K% W' X. s5 W- r
如果你經常感覺到疲倦，肝出問題，你應該早一點休息，每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗+ m' ]8 n( ]3 V3 N
，跟馬桶打仗。真的很可憐！這個表示什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J4 U( \7 ~+ f1 l& Z e. ~; i: ~" S" v
你身體對水果的攝取量完全不足，為什麼美國得大腸癌比例那麼高，中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多
# v. f$ ]# l6 Z; R，新加坡得腸癌是所有癌症的第二，中國的內地平常研究發現，根本沒有腸癌，因為他每天上廁所都很順，tvb now,tvbnow,bttvb7 l; o3 m% {# K" ?2 L) Z U8 @2 \ ~
一坐下去，噗隆，噗隆，噗隆！每條都像香蕉，好漂亮！而且排列整齊。還不只是這樣，我跟你講，健康的公仔箱論壇2 b: ?" f4 ^+ A1 b! c1 W' Z
人出來，每一條直徑大概兩、 三公分 ，而且一出來是「咻」一條，30到 45公分 長，如果你放在土地上，它可
) _$ ?4 ^& E5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以轉一圈，還在冒煙，還不只這樣，聞一聞，還有香草味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^" b3 l# g# R3 z2 s9 s
有一天比利突然很興奮地打電話給我，說：「教授，你講的都是真的，我以前一直懷疑，我現在跟你認罪。」
4 C3 I3 D$ t- \( Vtvb now,tvbnow,bttvb我說：「什麼事情你這麼懷疑？」你說健康的人大便會有香草味，怎麼可能！可是我現在的大便有香草味。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j( F" c5 w) W+ G" B- j
為什麼？因為毒都排掉了，你們沒有感覺牛糞就有香草味，可是現在的牛糞很臭，因為現在牛吃的東西也是亂
- q( Y& J; S/ G% A, {. g3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七八糟，還有牛打抗生素，如果你上廁所有困難，這表示什麼？
; l5 F: X! T1 R2 x; N9 T4 o萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。每天早上你如果大腸很好的時候，你早上應該不是自己醒過來5.39.217.77:8898- B& f/ N) h6 a" t8 u2 [
，應該是被大腸的蠕動叫醒，大腸蠕動在叫你了，為什麼？因為5到7點就是大腸最活躍的時間，所以為什麼我TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {5 W3 r+ s+ A1 i4 V0 }; Z4 E( U
們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，一般人11點前要睡，因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕公仔箱論壇+ O; [. H( p) u
動，叫你起床，蹲馬桶了。
8 Y% L! k$ a* o) s: r' W8 G公仔箱論壇每天吃幾餐就排幾次便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L/ m+ L& D8 G% w# R1 `- @
那麼，你一天要上幾次廁所才夠？公仔箱論壇( {3 U- c7 q3 W* k3 g
請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘，兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘，一天上一次廁所，
{, y4 p4 k6 W- D. D2 K. s+ U5.39.217.77:8898叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩5.39.217.77:88987 i, y8 i7 Y! e" }0 N) F
三分鐘就解決。你再看一下，排得好整齊，而且衛生紙一擦，沒有什麼大便，乾乾淨淨。我看有的人很可憐，
$ @. ~. s) M/ U5.39.217.77:8898十幾張衛生紙還擦不乾淨，所以這種人都不用擦，直接用水沖就好了。因為他體內嚴重缺乏纖維素，這些毒如
+ I5 a4 n9 p" \7 s公仔箱論壇果不能正常地排出去，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。因為毒素沒有排出去，我們的大腸
, d. `, S. E+ ~壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^: d2 Q* {! P- n! F$ b
所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢複，而且送到心臟的血都
* |/ u9 s" `" A) g% s是乾淨的，所以什麼病都不容易罹患。
8 X7 i8 B% A! C) P1 Y; w# h# G腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官
8 A6 l6 U/ X" G1 X6 @& d$ B全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會
6 Q9 A9 A1 w" f5 Q: J, Y' X/ J5.39.217.77:8898引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、
5 b" L% |: Z' k' k5.39.217.77:8898情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。
. k! N, s* [' j6 x \任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔
0 ]' Q8 i7 A+ E' y' T$ }! a# A C* [tvb now,tvbnow,bttvb太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重要靠人工公仔箱論壇& a+ j% V9 d) a$ j. _1 ~
洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。腎的日常保養「預防勝於治療」。& u5 u+ q) m2 q& w' l- x6 F
注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：
; X/ j' y' }9 M5 p6 y- |$ L公仔箱論壇1.食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。公仔箱論壇% L5 t" r' F6 z( E( l
2.工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。
1 u& P `1 a b$ D ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W3 C/ Y3 ]" { e
4.環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
0 X& A- Q/ q+ L7 T: E5.39.217.77:88985.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。! u9 f! I: ]) Z" i1 u9 @$ @, p/ m% e
6.潮濕寒冷的天氣。公仔箱論壇$ e3 B9 c1 q! q
7.飲水不夠。tvb now,tvbnow,bttvb+ O6 N9 K5 W4 x& V: r- R
要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃/喝漿果類--如草莓、蔓越莓（cranberry小紅莓）、藍莓、覆盆
5 M; T% d" O" P0 R5 [% h( l# t+ P7 V子（raspberry）、西瓜、檸檬等水果/汁，攝取植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗
+ C; {/ L0 @# w2 {" [tvb now,tvbnow,bttvb的心情，避免腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部 ，達到強腎的功效。
; v n) e; C" ~0 N公仔箱論壇檸檬養腎法： 除此之外，善用檸檬，對腎臟尤其好處多多，同時還可強化肝臟：
& Z" ]; v, v% W, z1 ~, Ttvb now,tvbnow,bttvb1.溫檸檬汁保養腎臟
. ?; Q7 x$ }& d( a2 C公仔箱論壇每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝
& T ]0 G1 Z. atvb now,tvbnow,bttvb下，可以清潔腎臟，也可通大小便。
1 O+ B, U9 A" v& qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! T* `" w* I3 K8 U3 w$ S+ m
2.檸檬汁排腎結石
) d- z% P4 j0 {8 e$ a5.39.217.77:8898將12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前才榨汁、現榨現喝），加入適量溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤5.39.217.77:8898% Y1 f7 {/ x) h% B7 M* n8 b# X- ~
順口），連續喝七天（一天一打檸檬喝7天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就會由尿道排出。排出的時候，會有
9 r- X" ~8 S- ^) F) c刺痛的感覺；如果腎結石很大，已經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
$ d* w* _/ N* u) Z% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【 釋放壓力六大法】
: d: g# O5 d+ Y& P' A& {6 }- Otvb now,tvbnow,bttvb許多人都曾經感受到生活、工作，甚至人際關係的壓力，壓力處理得宜，會變成一種動力，產生生命的活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U, W. z3 g& Z( k4 [
可是，如果這個壓力持續存在，沒有辦法得到紓解，壓力如果一直持續增加，會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的
: H5 t, t' |3 f ^" H公仔箱論壇問題，引發免疫系統方面的疾病，問題就非常嚴重了。
9 O# p. o7 A7 N0 K+ }7 o公仔箱論壇大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到，沒有辦法轉化。壓力來自於遇到很多的困難，所以我們要學習把困
( b' A' C) w, Y# }/ f, W5 `$ N難改變。跟壓力關係最大的是癌症，得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。
9 x8 F2 e7 {4 U( G* Z J! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你感到壓力來臨的時候，要學會放鬆。呼吸可以影響腦波的頻率，腦波的頻率可以影響心跳的速度，心跳的速5.39.217.77:8898$ Y% m+ `0 @" j1 }5 N6 p
度又可以影響肌肉鬆緊度。也就是說，當你 轉換呼吸方式的時候，肌肉和情緒緊緊繃的狀態都會獲得改變，這種tvb now,tvbnow,bttvb; M5 @$ j. O0 ~' m' l) p! E0 P- ?& C
方式也治療過口吃的病人。# A5 X: Q$ c* I! F$ T
你也可以自己練習搓動雙手，眼睛累了，用這個方法很有效，可以幫助整個人的氣血變成迴圈的回流，體力和精
: m1 n6 o3 D+ `2 P. Z; m+ c公仔箱論壇力可以很快的充滿。
) B: R* D$ ]2 H3 | d: g$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二個有效紓解壓力的方法就是運動，讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動，9 C4 F; U+ T3 x# p4 }8 {
因為運動是紓解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中5.39.217.77:8898+ _, O' H5 s' [# A: Z9 V" p9 |
規律的一環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y* y( c# ~. B; U
第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。臺灣醫師協會統計，臺灣每天靠安眠藥入睡" H* V4 `8 Y# @% ?$ G( O1 K6 j
的有500萬人，睡覺是一門大學問，千萬記住，晚上睡覺不要把手壓在胸口，會作惡夢。也不要壓在腹部，會承受公仔箱論壇6 X6 P) h6 M8 _$ \8 W& ~( J# J
很大的壓力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常
8 |- x+ M# M* h1 v8 g公仔箱論壇累了再去睡，很容易睡不著；很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。
2 w4 w/ G1 S; P# e8 Ktvb now,tvbnow,bttvb第四就是休息，休息和睡眠不同，休息是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，吃飯的時候不要在原來的辦公
, S( S2 O" w( }0 ~6 p$ @5.39.217.77:8898桌吃。儘量帶便當或公司準備，不要到外面吃，浪費時間，而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當，比較節省
! ?) O) f: W0 h# A( P) T! p時間，照我排毒餐程式來吃，吃完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸，透過呼吸來/ e; a. G. G1 S- o* K: D1 z- n- x
放鬆。
5 u5 e V0 y. E; D7 Ftvb now,tvbnow,bttvb第五是飲食，不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，越吃這些食物，會使交感神經亢進，有時
- _9 L! p3 _+ O& D Y; K h* A5 T& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物？可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製
& d% I) Z& A; K公仔箱論壇品 ，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h7 @$ ]3 G: \: t. O( u
什麼食物會使心情愉快？tvb now,tvbnow,bttvb7 o( R" u+ B( Q$ ?: S7 `
聖經創世紀第1章29節：上帝說：「看哪，我將遍地上一切結種子的菜蔬，和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l5 b" ~) x2 e9 g
食物了。」最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中有個重要的東西可以減輕壓力，就是水。tvb now,tvbnow,bttvb. k. p# \: e2 _; I3 G
喝水可以減輕壓力，喝好水可以釋放壓力 |
發表於 2007-12-28 02:38 AM
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