返回列表 回復 發帖

[健康食品] 生食蔬菜,是養生?還是搏 命

生食蔬菜,是養生?還是搏命?公仔箱論壇* `- n3 _/ `1 ^5 r$ L

6 D* Q% f" ^' S8 x. h' z8 u5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb, T/ E! S: W6 M& K& ?! n
公仔箱論壇0 E2 ^# m, i; `2 a
生菜沙拉、精力湯等生食儼然成為一種流行,不僅注重養生的長者,連許多年輕人都開始奉行「生食」理念,五月即將在台北舉行的國際素食暨有機產品博覽會,勢將吸引大批參觀人潮。
5 Q, Q6 t, u( b' \% B# M1 B5.39.217.77:8898

2 L* M4 X0 G2 H; _4 p" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但台灣大學園藝系教授鄭正勇警告,生食風險高,經常生食者,說不定得定期吃驅蟲藥!
" u# I4 h5 k* g& Y  m3 k公仔箱論壇

" e! k7 g6 Z7 L- M! Q全球有機消費市場的商機逾2兆台幣,台灣產值約10億元,加上進口商品,更達20億元,全台有機專賣店幾年內就成長千餘家,國內經認證的有機栽種農地已超過1200公頃。但問題就出在,生食蔬菜的同時,恐怕也吃進了令人避之惟恐不及的農藥、化學肥料或是令人作嘔的細菌、病毒、寄生蟲及蟲卵。
% U7 w% ?* v, F/ D8 B
tvb now,tvbnow,bttvb% l- \2 x2 D% [* S( F% F
台灣大學園藝系教授鄭正勇表示,生食其實有頗高的風險,蔬菜若經過清洗、煮熟,令人擔心的問題幾乎均可消除,一旦採用生食,必須格外注意食材的來源及清洗、製程等衛生問題。tvb now,tvbnow,bttvb. k9 w2 V' L& p, N: @- i
5.39.217.77:8898  O4 m" b* Y/ W  n5 W
0 G' E% f% H, D) }' T( U% _) L6 D

3 I$ y  }/ Q4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。郝龍斌吃青菜用炒的多. T5 i2 C7 U; j9 {; X' D: _$ r
5.39.217.77:8898& h5 n: p3 m& W
對於生食,美國麻州大學食品科技博士、曾任台大食品科技研究所教授的郝龍斌也有疑慮。5.39.217.77:8898$ i4 i8 X" a5 b7 t" h$ }4 `
. J* r: P1 _( f5 [9 U! K# b
他很少吃生菜,食用青菜多半都是用炒的;不喝精力湯,也不特別選購有機食材,他奉行的飲食法則是「菜市場最便宜的菜就是好菜!」,因便宜的菜即逢盛產期,農民不必搶收,比較沒有農藥殘留問題,以清水多次清洗,也不需用清潔劑或鹽,就可安心食用,是最健康的飲食。2 h. [) B3 r" x) _1 n9 ^. N
5.39.217.77:8898' G; T% {! M1 G: g& Y
林口長庚醫院毒物科主任林杰樑舉例指出,之前新英格 蘭 醫學期刊曾報導,國外發生蔥在產銷過程中遭A肝病毒汙染,導致兩人死亡,這種情形只要將蔥煮熟,就不會發生了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b+ D7 I1 k- Q: B; ?3 d' O/ m: @

# ?1 `, U2 ~* e/ @公仔箱論壇國人習慣在許多菜餚、湯上撒生蔥花,此時蔥的清洗更要小心。0 e0 f1 D( k0 u. v/ `

- b; K9 E& e2 g/ r% }0 [! `公仔箱論壇0 W: N2 Q8 ~9 C4 [) `1 m- ]

8 g; t: G: T+ D/ c  y( I2 Q0 n公仔箱論壇殘藥未除生食如同服毒
; G( j: J5 _/ H( S  a) }( C

0 W. E9 ]( W2 q4 U3 E* T農業殘留問題最讓人擔心。鄭正勇指出,農藥其實就是毒藥,而且愈毒愈有效,反覆、徹底的清洗無法百分之百去除農藥殘留,此時生食如同在服毒;更可怕的是,國內有不少地下工廠生產或走私農藥,不在政府管制之列,對人體有何危害,沒有人知道,通常等到檢驗分析出來,有問題的菜民眾早就吃進肚裡了。
! u6 n2 H+ H% K; ], T4 ]5.39.217.77:8898

+ T+ G  [3 ?- ~, h如果以為挑選不用化學肥料、不用農藥的有機蔬菜生食會比較安全,那你就錯了。鄭正勇不只一次提醒,即使是有機蔬菜,也不能百分之百保證培養的種子、灌溉用水、土壤、生產者的條件均合乎有機理念。
" G: }* J0 K" u* ?# }/ _  q公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L! |  ]+ j$ z4 J! w& Z

8 X! m% U6 }1 L' |( o5 s* Z1 h- X2 T公仔箱論壇
5.39.217.77:88988 a% G. i6 C$ X) r
寄生蟲汙染重者要人命,最顯而易見的是寄生蟲汙染。
3 l; ]9 L2 |. [( x  [+ K. h

/ W. y( p8 s3 E9 t& @4 k/ ^: T: F台灣田間有許多非洲大蝸牛、田螺,都是廣東住血線蟲的中間宿主,只要被這些蝸牛爬過,就會在蔬果上留下含有廣東住血線蟲的黏液,一旦經生食進入人體!就會穿過腸胃道,到達循環系統、中樞系統,造成腦部病變,死者的腦組織內還可檢出蟲體。林杰樑指出,早年台灣有一大家族嗜生食白蝸牛,後來許多成員都死於腦部病變,才發現是白蝸牛體內廣東住血線蟲惹的禍。鄭正勇也說,一場大雨將土壤粒子濺上菜葉,土壤中的寄生蟲與蟲卵也會黏附上去,寄生蟲跟蟲卵汙染菜葉,這種有機蔬菜絕對不可以生食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U# K3 w& Z. H$ K5 V, J7 @

0 c! Q: s# d( j( f9 ?- |) m  _5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) V# O) E* h0 O$ h
公仔箱論壇# Y, \2 I* h0 a  `* O2 U
韓國人每年都服驅蟲藥tvb now,tvbnow,bttvb% U* t1 Y+ a: M2 H& q

0 N( _( {$ G+ |/ ?6 |+ ^5.39.217.77:8898以愛吃泡菜的韓國人為例,即使是家中自製的泡菜,都難免有蟲卵,因此多數韓國人一年都要吃一次驅蟲藥。
, P0 f& b- D9 Y/ W% Q, @

) K! x1 K" Q% u1 p5 [現在的驅蟲藥做得很好,一年吃一次就可去除多種寄生蟲。公仔箱論壇$ e2 c& i0 C/ p% A
tvb now,tvbnow,bttvb+ O, `8 D0 f7 k. u  o4 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 N) t: }! ?6 ]
5.39.217.77:88981 v* `6 @) A, T6 Y& e
中興大學農業推廣研究所
返回列表