01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。公仔箱論壇/ w9 ?' d6 ?7 j# S. R8 I ~
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
) a( i8 J; L4 K9 z7 {tvb now,tvbnow,bttvb03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。tvb now,tvbnow,bttvb5 N) [! e- A' {+ ^
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
* [% T: P( S- k$ F0 {tvb now,tvbnow,bttvb05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
2 m+ J2 H6 C; n \. A6 ^06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。1 D4 m' g" W) J4 T) g$ z
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^/ `5 ^" F% r: P9 I
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h1 l0 V" {4 g6 m( c
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
) u0 \7 N6 F$ M" I% Z: M$ q$ ]! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
8 z/ l; _; I j! j' A2 |# e* k 壓、糖尿病等疾病。公仔箱論壇$ \- Y: |: J/ t( A
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。公仔箱論壇& y6 l$ o0 N+ s" z4 ~/ l
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。: z, l/ k8 N& v# x8 Y8 L' M! K
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
! N2 n9 b8 i( m+ N公仔箱論壇14. 白天多喝水，晚上少喝水。
* N U& a4 t) C% Z- i8 `tvb now,tvbnow,bttvb15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。7 U8 ^( u" z, {
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
& V/ W- j8 f8 ?/ c/ p- _5.39.217.77:8898 易昏昏欲睡。
5 ]% L. F, F# [- o; W# F公仔箱論壇17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
* s: u, h4 m" N: x3 v" I* u5.39.217.77:889818. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、: e" \! u6 B4 V+ R8 f
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~9 }/ g6 a" ~! ~1 P& o. v a9 V- @) j
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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二、美女安全手冊：' I' z$ v9 }2 }! p- b
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L1 w1 Q L6 X9 ?/ x3 {) F
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大5.39.217.77:8898+ [; S0 Q, v5 h" h# I! r# }4 x9 a
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
( P- C; A# B( F% L; [# H2 v02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出5.39.217.77:88988 F$ l: c$ s7 Z9 {2 v5 _- {
入複雜。
2 c" A2 N/ L0 j- _03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐5 g: w1 Y: z1 X* `
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造tvb now,tvbnow,bttvb* G' p2 N' P; W6 q9 A
車禍（兩害相權取其輕）。
5 t1 R( t& J' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
. Q/ }1 S$ m3 s+ ]& [ 引起別人注意。tvb now,tvbnow,bttvb+ z9 u! U# j, L# ^9 t8 A! a! Q
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。5.39.217.77:8898& {+ k8 M* A$ k4 `. s
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
) U' B! V$ p4 P1 ]' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
. k# B; J9 d {. h& F4 l: Q" d* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 免有人故意叫你移車時行歹。
: B0 ]' h) b/ ]* \tvb now,tvbnow,bttvb07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
- {# [- v' a' e H- |* Q' M' k5.39.217.77:8898 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B' s3 S" s3 g
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，tvb now,tvbnow,bttvb' C* f' V3 |- r
以防被劫持。tvb now,tvbnow,bttvb" P' |1 ~) E5 g5 |$ _' m* N1 b& s
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最tvb now,tvbnow,bttvb5 Q6 P0 `$ A8 j$ K
好不要再喝了，以免中間被下藥。公仔箱論壇5 P W0 L6 e8 k5 q* b
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先tvb now,tvbnow,bttvb% R3 j% B- E; ^0 P" y
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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