睡前、洗澡時候，水分流失量大，
2 _! L! } w5 [" ntvb now,tvbnow,bttvb已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
3 F _3 V9 j c' c. Y& Htvb now,tvbnow,bttvb容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。5.39.217.77:88983 a. n( f; G8 Z! V7 Z* w. H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _- e3 g$ ]. z, z4 C8 M
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
3 ]' E3 w& }: O$ n, P& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，5.39.217.77:8898, K) M, h" }- m1 \
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S, A6 Z, j: t" ]1 p6 G& F3 x8 y
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
3 D4 M6 H6 `$ u6 m" {- ]$ ] Ktvb now,tvbnow,bttvb, i) N: U- i6 Q9 `$ o
國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，5.39.217.77:8898, g9 x [0 ]/ K0 h5 ~
但洗澡的時候最容易流失水份，公仔箱論壇, Y; y4 q. @6 Y' t) E
5 H9 s6 C- c3 |/ l' D所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
( l4 ?9 ?* j/ r6 u% l% p4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，( u9 E! O6 K5 R w3 ]" Z; p+ b: z
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
) D+ H. g4 M$ K1 `公仔箱論壇輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。公仔箱論壇$ u! [5 g+ a" l4 r6 t7 l$ D
9 V6 }1 J8 e/ Q+ h5 P qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 r Q d7 m y7 \& l3 K y
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
3 r! U/ Z5 Q4 F- {不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
9 L+ X0 e5 W# R( O: P1 L
9 T% V( q F% w9 Z0 W/ l6 X: i因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，5.39.217.77:8898* q2 {3 F: V! n/ m& [$ b
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
6 B& G% E! P% K4 Htvb now,tvbnow,bttvb反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
! |+ @/ l% T) D7 s% A# e2 l& X6 [公仔箱論壇就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
! o0 t. v- n4 @) z: z
! Y4 W$ o- s' z5.39.217.77:8898
' J$ F2 j" z% U4 D1 F5.39.217.77:8898省錢又衛生的公開秘密
% g( S* b# l6 Y3 i9 n3 k7 \6 v b公仔箱論壇! J' j4 N, b# M' \5 q
相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
& b( C) b. U8 \6 ^" F! W8 N公仔箱論壇 5.39.217.77:8898) z0 b; w& E! p" o
一度水 = 一公噸公仔箱論壇8 F% |4 F; q% Y0 Z
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
, ]$ ~# h- f- V9 Mtvb now,tvbnow,bttvb換句話說,0 ?. N6 b4 J5 Q
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h& R( L8 M* m2 d
= 啤酒瓶 1667 瓶5.39.217.77:8898( f5 J7 D1 R4 a# h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L% f; {- [9 M5 [5 q4 ~
你知道嗎?6 d6 x* [2 @' U ^) o; E* r
買一瓶礦泉水的價錢 20 元公仔箱論壇: `3 q1 R' {2 J9 H5 ~! O
= 相當於 2424 瓶的自來水！！5.39.217.77:8898$ l$ l3 j1 o" B& J
' p* ~& O3 ]7 e8 S6 I4 A# z: g' h5.39.217.77:8898所以 20 元很大
- k! V9 `+ J- R; f% p6 o5.39.217.77:8898奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
2 \# g1 e2 V% r3 t7 M5.39.217.77:8898多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
$ T/ ~' `, }$ W; v! c公仔箱論壇 - g8 `/ g7 m9 P4 c' p/ m; [7 l
醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，5.39.217.77:8898* v% I A) t" @/ V% N" Y; r! p+ O. X
tvb now,tvbnow,bttvb4 `$ B; L5 [, O3 d: K
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，公仔箱論壇" I5 I I! r: g* Y
) \7 |, X# V# _) {) a5 z公仔箱論壇這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！5.39.217.77:8898" Q: |0 Y: F% i' I: d
/ k) Y6 P2 L' o+ `" v8 [5 L
因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P" }8 b, d7 p4 c
5.39.217.77:88980 e, Y# Z/ v7 [1 n: j
但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
| 
