尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.5.39.217.77:8898- }8 ?" Q4 ~# S6 I' `. \6 \
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!8 L3 s' r" G; L9 K- N
, y2 R4 e& h# L3 j
作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)公仔箱論壇# K: H/ r6 c$ S& U
, Q# r6 T+ h* O8 Q2 X6 [- R5.39.217.77:8898想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，( B7 {# a+ L$ d, c1 i% S: D
/ w' T8 X( N. X3 }+ y
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
5 H8 Z) W! l( G( ?1 `2 L/ N% E. F
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，5.39.217.77:8898* n3 E" w; m% R3 L
. V6 l( _0 c) e) N% x s公仔箱論壇洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
) Z* c' C& _% h& B2 |* x# s
- j! l v7 X8 X" y# u. S公仔箱論壇洋蔥預防骨質流失的效果，公仔箱論壇6 _: Z' p7 n) T* o% Z. R
+ `& Q- U* Z0 itvb now,tvbnow,bttvb甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。公仔箱論壇; }3 ^4 d$ \0 ~! T
5.39.217.77:8898: Z5 s4 h' w4 ^4 b- s
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L* T7 o3 T2 A
P4 O. j- g) e連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。tvb now,tvbnow,bttvb0 `6 D7 z6 V l3 X9 {5 h9 ^) A
( s% G4 S5 _6 K# }( q, a# ]% n5.39.217.77:8898另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，公仔箱論壇+ d6 O7 e! A+ f7 \/ o6 d8 G( x
, r* \, m( L1 y6 A( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能夠減少骨質流失問題。* A5 |3 \( x# Q+ D F1 b
5.39.217.77:8898/ @/ o: ^ g# }$ m
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
! R7 r5 u9 y; I8 J2 n% d
1 ~5 X4 b4 S1 Q) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果骨質流失的速率減少了 25%。公仔箱論壇& G1 q, t& {8 O4 e
: h' i% K3 u4 m: G. C1 X
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
4 d+ z/ u k+ ^& a, U
; Z6 L# y9 |' `研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
6 s' e. X+ f; R9 @" e( v; p( ~; d, H8 `/ `9 T- n% h% E
因此想要利用洋蔥保健的人，7 H( Q' L' U" W. E+ n
# f: ^+ p% j# r4 Z9 Atvb now,tvbnow,bttvb每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
5 ], T6 d* \2 h* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C0 h8 k& V' {6 X: {7 u
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
| 
