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鯊魚肉 250公克
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3 C' r0 i {8 B蒜苗 2根
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薑 15公克 i! X* N5 ~" K/ A) e
2 L W: T6 J. t, X% O u辣椒 1/2根
# m( E I* S V* ?" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q6 ~/ ?3 W/ y& G5 d8 u- H客家豆醬 2大匙+ r* H& f# B: W& t
+ g1 ~/ E$ U5 U$ q6 u5.39.217.77:8898水 250㏄5.39.217.77:88988 S2 K# Z, E+ y, x' w3 ?+ L
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【調 味 料】
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鹽 1/2茶匙
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% U& c9 @! ~4 D F1 L3 C! U公仔箱論壇糖 1茶匙
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胡椒粉 1/2茶
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G) E3 u" z- _4 `7 w
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1.鯊魚肉洗淨切厚片；蒜苗洗淨切斜；薑切絲；辣椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }' S6 x; b$ \' a) r: @
2.熱鍋，加入適量的油，放入薑絲、辣椒片爆香，再放入豆醬、作法1的沙魚肉片，以小火炒3分鐘。" k0 V. P& o( M
3.加蓋續燜3分鐘，再加入蒜苗段拌勻即可。 |
發表於 2012-8-27 01:30 AM
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